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0今天这一期是和皮皮时隔一年的聊天，讨论社交和亲密关系这两个话题。
我们讨论了社交中的边界感、如何面对他人的评价、以及“为I变E”的社交伪装。
从心理咨询带来的自我整合，到观察人类行为的乐趣，再到如何在关系中展现脆弱以拉近距离，我们聊了很多具体的故事和感受，以及“回避型依恋”相关的问题。
我们试图回答：在复杂的人际网络中，如何更自在地做自己，同时与别人建立真实的连接——答案也许就一个：不要害怕暴露自己。
【本期的嘉宾】
皮皮-播客《Oneway》主播
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【本期你可以听到的金句】
1. “最可怕的不是说你会去冒犯别人，而是冒犯对方而不自知。”
2. “展现脆弱就是信任的一种表现，是让人跟人之间走的更近的关键。”
3. “人越长大之后，真的就是那种朋友还是老的好。”
4. “被贴标签意味着被定型，会把所有这种类型人的标签全部都贴在你身上。”
5. “如果在一段关系当中有冒犯的话，其实对于关系的长期发展是有利的。”
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【本期节目时间轴】
00:15 节目开始，皮皮对我的影响：不再害怕在社交中冒犯别人。
07:09 经历过心理咨询后，皮皮眼中的自己，为什么不再在意别人对自己的评价。
16:45 如果没有契机，那2个相似i人该怎么靠近？
22:00 不喜欢社交但是不得不社交的i人长什么样？为i变E的时刻，是因为心里有一个锚点：“我会搞砸它。”
26:28 高光时刻1：被贴标签意味着什么？
31:05 怎么办？I人有时候跟人聊天不知道该说什么？害怕冷场怎么办？
33:45 高光时刻2：成长到后来，能接受任何人的离开，是因为回避型依恋的人普遍害怕失望吗？
你不要“因噎废食”。
41:34 我害怕两个人在一起没有成长，两个人生活越过越差。
47:10 当我重新试着喜欢一个人。
53:10 2年前皮皮说，"Fix yourself before you fall in love with someone"，是成立的么？
60:00 在任何领域进入亲身经历之前，都会先把自己放在观察者的位置，对爱情、做播客、自己做心理咨询，用命名和框架来包裹感受，这不是一种缺陷，却是一种最稳定的一条线。
61:40 收尾：在年中留点什么给自己吧——我们都害怕在关系中暴露自己的缺陷，我们都希望展露自己的更多脆弱，但人都将更勇敢。
【本期出现的音乐】
1. Motion-goldmund
2. Butterflies -Tony Anderson
3.Ariana-Tony Anderson
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文案：Rain
剪辑：Rain
本节目公众号：《无名二十岁》
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【🍵二拾青年交流小茶馆】
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「二拾青年」是一档关注当代青年处境与内在经验的播客。
我们观察并记录这个时代，谈论具体的事件，也谈论事件给人留下的感受。
我们谈论显而易见的困境，也谈论那些不易被看见、却长期存在的情绪与经验。
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「关于主播」
杨雨Rain：一名在破碎与悲观中重建的人，想在有生之年帮助到很多人的人，不断探索生命可能的人。
