ep126|成年人的暑假,给自己布置玩乐作业😆

ep126|成年人的暑假,给自己布置玩乐作业😆

81分钟 ·
播放数175
·
评论数2

生活周报:2026年第27周(27/52)▶️暑假周

🟪

00:29

你上一次认真过暑假是什么时候?

01:48迎接暑假的三个仪式

拖出三卷凉席

妈妈做的黑凉粉

吃西瓜

03:10 那个人生中最无所事事、快乐悠长的暑假,可能不会再有了

05:10 暑假必吃榜!

带着西瓜坐飞机:家里打包,坐在登机口,抱着半个西瓜,一勺勺吃完

07:23 how to自制冰淇淋

冰淇淋厂二代,最推荐的冰淇淋

13:35四果汤,甜品配辣

15:35八月,我的生日月!

拍写真,我在哪条赛道是杀疯了的美貌

21:10自己给自己筹备一场生日派对,人生第一次办派对

24:20街舞公演,享受舞台

27:13 cortis首次巡回演唱会,put your phone down

29:55 收集60张暑期天空的照片

32:10小溪,打牌,露营,秋千

36:05随便看一场演唱会,是谁的不重要,重要的是去看一场

40:40学游泳,学西语歌

43:24 飘在水里睡觉,完全的放松彻底的清空

51:00 我过上了最理想的群居生活,睁眼幸福,闭眼幸福

不看手机的共读会、五花八门的分享会、健康减脂的共享厨房、免费的跑步教练、随性的乡村夜游、骑电驴看星空、每晚营业的酒吧、世界杯蹦迪派对

01:15:18 他像一朵云,像电影/文学作品里的人

🟪

主播本人微信

雪理vx:WildShirley

露娜vx:luluna0929

日更朋友圈,分享健康高效生活,认知思考感悟。

每天早上8点视频号直播:早起打卡and播客录制。

备注【五花八门】

🟪

About us:

🍠@五花八门 

雪理

🍠@ProjectShirley

露娜

🍠@露娜成长记

邮箱

whbmpodcast@163.com

您可以在小宇宙/Apple Podcast/Spotify/喜马拉雅/QQ音乐订阅我们的节目💜

展开Show Notes
来啦
Luna娜
:
🫶