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👩💻常年自我内耗、被原生家庭捆绑？修复创伤 + 重塑内在力量，中年普通人也能完成职场转型与自我治愈！
58 岁国企酒店高管为何放弃稳定工作，跨界全职做心理咨询？
从小被母亲持续对比打压，长期自我攻击体弱多病该如何和解？
孩子常年垫底、亲子关系紧绷，放下控制如何唤醒孩子内在动力？
内心匮乏、频繁破财守不住财富，怎样破除金钱卡点扩大心量
这一期，我们邀请到了康颖。她是拥有三十余年酒店企业管理经验、58 岁资深心理咨询导师，陪伴上千位来访者走出心理卡点，为你拆解原生家庭、亲子、婚姻、职场、财富全方位自我成长的完整路径。
从原生创伤修复、亲子教育心法、中年转行规划、亲密关系经营到财富能量提升，每一段亲身经历都直击女性成长痛点，认真听完，帮你摆脱紧绷内耗，活出松弛自在的人生～
🧩本期你会听到
Part1 原生创伤与自我觉醒⬇️
｜状态密码：常年助人的 70 + 长者显年轻，利他究竟如何滋养身心状态？
｜入行契机：儿子成绩垫底，为何成为她踏入心理学的转折点？
｜原生枷锁：长期被母亲否定打压，如何看见自身无意识的自我攻击？
｜身心真相：年轻时频繁生病免疫力差，原来病痛都是情绪的外化表现？
｜感知重建：分不清自己真实感受，如何剥离父母评判找回自我觉知？
Part2 亲子教育底层心法⬇️
｜孩子潜能：常年学渣的孩子作文竞赛拿二等奖，我们忽略了孩子哪些内在力量？
｜躯体抗拒：孩子耳朵堵塞不愿听说教，高压管控会带来哪些隐性伤害？
｜育儿核心：把学渣养育成自律学霸，3 条落地教育心法彻底摆脱控制型养育
｜人际启蒙：幼儿园阶段如何引导孩子自由表达，避免成年后人际内耗？
｜沟通模板：孩子受挫哭泣，不带评判的安抚话术要怎么说才有效？
Part3 中年跨界职场转型⬇️
｜转行初心：深耕酒店行业二三十年，重复工作为何让她陷入生命无望？
｜转型底气：45 岁裸辞从零起步，没有稳定收入为什么依旧无比坚定？
｜转行铺垫：想跨界换新赛道，裸辞前需要做好哪些长期积累与准备？
｜职场破局：一不舒服就频繁换工作，逃避困境为什么只会重复相同痛苦？
｜择业判断：岗位内卷身心透支，如何规划时间判断自己是否该离开？
Part4 婚姻亲密关系修行⬇️
｜婚姻觉醒：校园初恋相伴数十年，50 岁离婚带给她哪些重塑自我的领悟？
｜亲密真相：真正亲近不是客气隐忍，敢于释放情绪才是拉近关系的关键？
｜婚姻道场：只有女性独自成长，另一半不愿改变，这段关系还有修复意义吗？
｜相处诀窍：夫妻相处太过严肃有隔阂，靠什么方式重建松弛亲密链接？
Part5 财富卡点与能量提升⬇️
｜绝境转机：被骗负债几百万陷入绝境，是什么力量帮她走出金钱恐惧？
｜财富容量：大单谈单持续卡顿，内在创伤如何限制我们承载财富的能力？
｜能量逻辑：赚钱上限由内心格局决定，普通人如何拓宽心量接住财富机遇？
｜积累福报：提升自身能量最简单的方式，利他奉献为什么能形成正向循环？
Part6 身心疗愈与人生终极认知⬇️
｜祛魅权威：盲目崇拜心理学大师，如何打破滤镜建立独立自我判断？
｜心态真相：炒股盈亏不靠技术，为什么心态能量才是决定输赢的核心？
｜人生底层：当下低谷皆由过往造就，普通人如何靠当下行动改写未来？
｜创伤认知：人人都自带创伤，伤痛为什么是我们蜕变成长的礼物？
❤️嘉宾|主播|后期
嘉宾：康颖
三十余年上海酒店管理高层
二级心理咨询师
企业教练导师
正念冥想导师
家庭系统排列师
催眠治疗师
主播：沐砚
《她敢》播客主理人
灵动生活上海驿站合伙人
心理咨询师、OH卡咨询师
剪辑：荔枝团队-悦小李（荔枝vx：lizhitaibangla-荔枝太棒啦的小写全拼）
✨本期金句
当你真正的知道犯错是你生命中的必须的时候，你就没有那么大的恐惧了。
真正的亲近就是你能释放你的情绪，哪怕是冲击，哪怕是矛盾，放在心里就有隔阂。
别人眼中的你也不是你，你眼中的他才是你，所以是你把他看成了问题。
你一定要相信，就是你的低谷一定是你的过去形成的，而你的未来一定是你今天去创造的。
人的途路径有无数条，没有对错，所以你不要因为今天的痛而停止你往前走的脚步。
🎁互动福利
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😘听友群
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这里是《她敢》播客，敢选择、敢出发、敢做自己，我们下期再见。
