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89今天是2026年7月17日 星期五。
月新冠新增7.9万例，处于低流行水平。（每日经济新闻）
28省份推进住院分娩个人“无自付”。（人民日报）
教育部增补27个新专业。（第一财经）
LV第6次起诉国家知识产权局案件开庭，结果将择日宣判。（红星新闻）
匈牙利前外长，入职比亚迪。（第一财经）
各地资讯：
超20地出台新一轮住房补贴政策。（第一财经）
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泽连斯基在欧洲“完全拧开瓶盖”疑似违反欧盟规定。（环球网）
特朗普头像将被印上硬币，面值1美元。（中国新闻社、参考消息）
拜登要出新书了。（第一财经）
李在明折价甩卖自住房。（界面新闻）
全球最大浆果巨头“怡颗莓”被起诉。（红星新闻）
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阿根廷队或面临处罚。（体坛周报）
世界杯决赛有新安排。（长安街知事）
今年世界杯冠军奖金5000万美元。（鲁中晨报）
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你家卧室的温度谁说了算？
夜间持续高温，身体无法正常散热、完成自我修复，可能诱发多重健康问题：
增加死亡风险；
入睡困难削弱免疫力；
加重心血管负荷；
更易引发中暑；
老人更易“热中风”；
试着做好以下几件事睡个清凉觉：
睡前温水洗护；
温、湿需要双控；
对流增加凉风；
补水稀释血液；
美国国家睡眠基金会建议，理想的卧室睡眠温度在 15.6-19.4℃；
2023 年，美国辛达与亚瑟·马库斯老年研究所研究发现：当卧室温度保持在 20 至 25℃ 时，睡眠质量达到最佳状态，其中 20℃ 被证实为最佳温度。
来源：人民网、科普中国
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你和你的枕边人对温度的感受能统一吗？
你家卧室空调的温度谁说了算呢？
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祝大家周末愉快，我们下周再会！
