出走冰箱的决心:祝你不停留在勉强能用的环境里如其所是 Let It Be

出走冰箱的决心:祝你不停留在勉强能用的环境里

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在梦里,我走进高级、科技感的高铁站,按照工作人员的指引,标识去找厕所,最后厕所竟然是一台冰箱....

更荒诞的是,真的有人从冰箱里走出来,仿佛它就是一个可以使用的地方。于是我开始怀疑:如果别人都这么做,如果标识也这么写,如果我已经排了很久的队,我是不是也应该接受它?

这期播客想借助这个梦境聊聊:我们如何在外界暗示、他人选择和沉没成本里,重新相信自己的观察和身体感受。不要因为一个地方“勉强能用”,就停止寻找真正适合自己的地方。欢迎你来听听我对梦的觉察与解析,希望对你也有启发。

我是大花,一名内在教练,类似于健身教练,只不过我将帮你锻炼的是内在“觉察能力”这块肌肉

01:03 一个怪异好玩的梦
03:16 和AI一起解析这个梦
05:18 梦里的我没有盲目相信,而是选择观察再判断
06:14 从梦里学到:如何及时止损,走出‘勉强能用’的环境
08:10 明明想要释放,却进入了一个冷冻的冰箱
09:20 整合梦境的信息
10:11 关于【我是谁】