Vol.17 |模特转型运动博主,ft.杨璐溪“漂亮是我最不值一提的优点”向阳野生长

Vol.17 |模特转型运动博主,ft.杨璐溪“漂亮是我最不值一提的优点”

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这一期我们请来了一位很不一样的女生——

模特 / Hyrox 教练 / 小红书博主 杨璐溪 Lucy。

小时候被叫"壮黑妹",长大后却成了运动品牌最抢手的那张脸;

从没爱过跑步,却一路跑进了 Hyrox 的赛道;

曾经为一个男人放弃过纽约,如今和妈妈一起同场竞技。

我们和她坐下来聊了聊——

模特 / 网红 / 博主 / 运动员,到底哪个是她,哪个是"别人以为的她"?

本期主播:

娜娜 (小红书:@蓝娜娜

小鱼(小红书:@🐠酱汁儿鱼

nika( 小红书:@ninikaka

Tiffany :(小红书:@田头儿儿smlier

本期嘉宾:杨璐溪 Lucy (小红书:@杨璐溪 lucy

Lucy 的几句话,想留给你

「运动让我非常有配得感。」

「我仍然还在探索自己的路上。」

「'我'这本书我会怎么写,我也很期待。」

「当你足够丰富的时候,你可以对抗一定的孤独——同时也能发现,世界上有很多共同的乐趣。」

节目时间轴 

03:30 童年"壮黑妹"往事——她甚至收过一封红笔写的绝交信

06:17 她的模特生涯,起点竟然是一次路人的开口

11:35 出国两年苦熬,好不容易拿到一个超大 offer——然后她受伤了

15:30 "为了一个男人,我放弃了纽约"|多年后回看,她后悔吗?

16:40 回国之后,她突然成了运动品牌最抢手的那张脸——这个转折不是偶然

23:30 她是什么时候,第一次意识到"力量也可以是美"的?

28:40 她跟妈妈一起打 Hyrox——而妈妈还要去比单人组(这段真的听哭)

31:00 "我其实不爱跑步"——可是她能跑进 4 分配 

32:18 世上真的有"天生不适合运动"的人吗?

39:00 全校体育最弱的小鱼,此刻正在备赛 Hyrox

43:00 下雨也好,大风也罢——风雨无阻,都得去运动

47:20 训练里最想放弃的那个瞬间,她是怎么熬过来的

🎵 本期音乐

片头:Welcome To The Jungle - Guns N' Roses

片尾:This Is the Girl - Patti Smith

听完这一期,我们想问你一个问题——

你身上有没有一件"别人觉得你不该做、你却偷偷坚持了很久"的事?

可能是练拳、跑步、写作、辞职、剪短发、开始一段关系、离开一段关系……

它有没有慢慢把你,变成了另一个你更喜欢的自己?

展开Show Notes
JOJO嘿
JOJO嘿
2026.7.21
💪🏻
酱汁儿鱼
:
💪
冯强
冯强
2026.7.21
哈哈 我刚来北京的时候,朋友给找了个兼职工作每周二周四去报亭卖精品购物指南。
ninikakaka
:
呀!! 那你是否看过里面的美女帅哥!