EP37. 总与金钱拉扯，它究竟藏着你和自己怎样的关系？

🔖 本期主题 「金钱与存在性焦虑」

这一期，我想和你聊聊我们和金钱的关系。把钱当成一个入口，去看看我们内在更深处的关系模式。不敢谈钱、不敢轻松赚钱、不敢花钱、报复性消费，这4种模式表面上很不一样，但底层都在问同一个问题：我能不能心安理得地拥有资源？

再往深处一点，也许它们真正问的是：我能不能心安理得地存在？钱会让很多平时藏起来的东西显影：边界、羞耻、亏欠感、配得感、安全感，以及我们对自己价值的确认。

这期我们会沿着4种不同的金钱脚本，把钱当成一面镜子，看见自己到底把哪些更深的渴望、恐惧和关系模式，投射到了它身上。

借假修真，也许借由金钱，我们可以慢慢练习：允许自己拥有，允许自己享受，允许自己的价值被看见，也允许资源安全地流向我们。我们和金钱的关系，最终也是我们和自己的关系。

⏱️ 你会听到：

02:39｜四种常见的金钱关系模式

05:18｜钱是一种内在关系显影剂

08:04｜我的金钱隐喻：若即若离的合伙人

10:15｜无意义感，如何影响我和金钱的关系？

11:03｜赚钱是一种反虚无的练习

11:43｜金钱脚本：我们从小如何学会理解钱？

12:47｜1. 不敢谈钱：谈钱伤感情，还是保护一种模糊性？

13:48｜怕冲突、怕计较，底层其实是怕失去关系

15:34｜真正的慷慨 VS 创伤性的让步

18:16｜“随喜”为什么可能制造黏糊糊的边界感？

21:28｜2. 不敢轻松赚钱：为什么助人行业更容易抗拒商业化？

25:05｜道德污染感：钱为什么会威胁我们的“好人想象”？

28:51｜3. 不敢花钱：囤钱，和不会给自己花钱

30:05｜节俭VS囤积：自由，还是恐惧？

32:47｜不会给自己花钱：配得感是怎么形成的？

36:53｜4. 报复性消费：消费如何变成生活里的止痛剂？

39:11｜囤积VS冲动消费：一个被未来控制，一个被当下控制

40:08｜四种金钱模式背后的同一个核心

42:03｜如何借由金钱，练习回到自己？

44:01｜三个问题：看见你和钱的真实关系

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本期音乐：

《Trying My Best》Anson Seabra

《Nothing's Gonna Stop Us Now》Dream Tunes

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下次见！