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10🔖 本期主题 「金钱与存在性焦虑」
这一期，我想和你聊聊我们和金钱的关系。把钱当成一个入口，去看看我们内在更深处的关系模式。不敢谈钱、不敢轻松赚钱、不敢花钱、报复性消费，这4种模式表面上很不一样，但底层都在问同一个问题：我能不能心安理得地拥有资源？
再往深处一点，也许它们真正问的是：我能不能心安理得地存在？钱会让很多平时藏起来的东西显影：边界、羞耻、亏欠感、配得感、安全感，以及我们对自己价值的确认。
这期我们会沿着4种不同的金钱脚本，把钱当成一面镜子，看见自己到底把哪些更深的渴望、恐惧和关系模式，投射到了它身上。
借假修真，也许借由金钱，我们可以慢慢练习：允许自己拥有，允许自己享受，允许自己的价值被看见，也允许资源安全地流向我们。我们和金钱的关系，最终也是我们和自己的关系。
⏱️ 你会听到：
🔖 本期主题 「钱不止是钱」
这一期，我想和你聊聊我们和金钱的关系。
但这不是一期理财节目。
我更想把钱当成一个入口，去看看我们内在更深处的关系模式。
有些人不敢谈钱。
一开口收费、要账、谈价格，就觉得自己很冷漠、很计较，好像钱会污染关系。
有些人不敢轻松赚钱。
明明提供了价值，却总觉得自己必须更辛苦、更付出、更累一点，才配得到回报。
有些人不敢花钱。
不是没有钱，也不是没有赚钱能力，而是每一次钱从账户里出去，都像安全感被挖走了一块。
也有人会报复性消费。
焦虑、空虚、难过的时候不断下单，好像买的不是东西，而是一个“我终于可以好一点”的瞬间。
这几种模式表面上很不一样，但底层都在问同一个问题：
我能不能心安理得地拥有资源？
再往深处一点，也许它们真正问的是：
我能不能心安理得地存在？
钱很诚实，也很残酷。
它会让很多平时藏起来的东西显影：边界、羞耻、亏欠感、配得感、安全感，以及我们对自己价值的确认。
这一期，我们会聊金钱脚本，聊谈钱为什么会触发关系里的恐惧，聊为什么很多助人行业的人会害怕商业化，也聊为什么有些人不是不会花钱，而是不敢相信自己值得被满足。
如果此刻你和金钱的关系有冲突，也许不需要马上改变它。
你可以先把钱当成一面镜子，看见自己到底把哪些更深的渴望、恐惧和关系模式，投射到了它身上。
借由金钱，我们也许可以慢慢练习：
允许自己拥有，允许自己享受，允许自己的价值被看见，也允许资源安全地流向我们。
我们和金钱的关系，最终也是我们和自己的关系。
⏱️ 你会听到：
｜四种常见的金钱关系模式
｜钱是一种内在关系显影剂
｜我的金钱隐喻：若即若离的合伙人
｜无意义感，如何影响我和金钱的关系？
｜赚钱是一种反虚无的练习
｜金钱脚本：我们从小如何学会理解钱？
｜1. 不敢谈钱：谈钱伤感情，还是保护一种模糊性？
｜怕冲突、怕计较，底层其实是怕失去关系
｜真正的慷慨 VS 创伤性的让步
｜“随喜”为什么可能制造黏糊糊的边界感？
｜2. 不敢轻松赚钱：为什么助人行业更容易抗拒商业化？
｜道德污染感：钱为什么会威胁我们的“好人想象”？
｜3. 不敢花钱：囤钱，和不会给自己花钱
｜节俭VS囤积：自由，还是恐惧？
｜不会给自己花钱：配得感是怎么形成的？
｜4. 报复性消费：消费如何变成生活里的止痛剂？
｜囤积VS冲动消费：一个被未来控制，一个被当下控制
｜四种金钱模式背后的同一个核心
｜如何借由金钱，练习回到自己？
｜三个问题：看见你和钱的真实关系
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本期音乐：
《Trying My Best》Anson Seabra
《Nothing's Gonna Stop Us Now》Dream Tunes
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下次见！
