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0第114集：转山，朝圣♻️藏地可持续美学，海拔4500环保计划/💚哈达🙏雪怪⛄️高原净土©️保护/圣山林卡/冈仁波齐⛰️
冈仁波齐是藏传佛教、苯教、印度教、耆那教共同尊奉的圣地，被许多信众视为世界的中心。随着藏历火马年（2026年2月18日—2027年2月6日）的到来，尤其是在萨嘎达瓦节（2026年5月31日）前后，来转山的人排起了长队。马年被认为是佛祖释迦牟尼的诞生年，也是冈仁波齐的本命年。平时到冈仁波齐转山一圈可以积累功德，转满十三圈可消除一生罪业；而今年转一圈，其功德被认为相当于平时的十三倍。
明天是藏历六月十五，也是释迦摩尼入胎日，大家可以念诵心咒：达雅塔 嗡 牟尼 牟尼 玛哈 牟尼 耶 索哈
音乐🎵：《Shakyamuni Mantra》 (Acapella)/作者：Tinna Tinh
歌词：om 牟尼 牟尼 摩哈 牟尼耶娑哈
《Apsara》/作者：Jean Pierre Limborg
本期朋友：阔尔KHOR/主理人：妮珍
阔尔KHOR （🔍小程序&小红书&公众号）
Timeline：
高原环保与藏文化：转山年垃圾问题及可降解哈达的探索
高原徒步与捡垃圾：忽视的小件与偏远建筑垃圾的清理难题
深山公益转型：可持续项目创投计划及社群互动策略
转山体验与人生哲思：藏族人眼中的环保活动与精神探索
虔诚之心与转山修行：不同方式的内心洗礼
🌏 关注高原环境，让循环成为日常
今年环境日聚焦于“气候恢复”这个主题。 作为地球第三极的青藏高原，更是对全球气候有着非凡的影响。
关注高原环境，守护雪域生态——这不只是一句口号，更需要我们所有人联合起来为之努力。🏔️♻️
什么是阔尔KHOR？
在藏语里，“KHOR”意为循环。千百年来，高原的万物在自然节律中休养生息、和谐共生。作为一家西藏本土的环保企业更是以此为信念，扎根高原，将废弃物在地回收、在地再造，用循环的方式，延续这份古老的智慧，回应着今天的气候挑战，努力让循环成为高原的日常。
一条会“回家”的哈达
忘记和补充的内容：
圣山林卡｜第11届活动门票开售，演出阵容公布
2026第十一届 聖山林卡
活动举办地点
西藏自治区拉萨市达孜区阿酷林卡
活动举办时间
07.31-08.02
音乐、展览、市集、公益与重逢，
将再次在这片夏日草地上发生。
关于香巴拉的文章：
两千五百年前，香巴拉王朝第一世国王-苏禅德喇，问佛陀，有没有一种法能够既让我享受世间所有又能成为正等正觉的，释迦牟尼佛意识到，这是要开启时轮金刚法教的时刻到了，于是幻化成时轮金刚愉快的给予了灌顶及修法口传，苏禅德喇国王回到香巴拉后也以国王的身份开始传讲。
根据大圆满编年史Ai大模型数据，莲师降生于公元前782年，直至766年后，应藏王赤松德赞邀请入藏，这期间间隔足有一千多年，除了616年以后在熙日森哈的座下修习大圆满外，足有800-900年时间，有关莲师的记载是不多的，其实，莲师整个历程到目前是在第四个阶段，第一个阶段是去了香巴拉，带去的有释迦摩尼的所有经典，很有可能是和阿难尊者同去的，并且在香巴拉驻足两百多年的时光，大概率是翻译佛陀的经典，然后莲师去了普陀山，观音菩萨的到场，这个普陀山可不是我们耳熟能详的那个地方，具体在哪个位置，估计要认真在贝玛噶唐或者其他五本遗教里寻找，估计会有线索，感觉莲师其实是有写日记的习惯的，而且日记大多都是由益西措嘉佛母整理，益西措嘉佛母并没有使用时间的顺序来整理，而是依据事件与人物的关联，被归类然后分散再来各种地方，其中比较集中的应该就是《贝玛噶唐-莲花遗教》和五部遗教就是伏藏大师邬金朗巴掘藏出的《五部遗教》，包括在桑耶寺石头塔中取出了十九品《王者遗教》、在桑耶周围的增善沙洲取藏了三十五品《翻译师和班智达遗教》、在圣地雅砻雪扎神山取藏了三十二品《大臣遗教》、在乌泽金殿洲处取藏了二十四品《神鬼遗教》、在三界铜殿洲取藏了二十一品《王妃遗教》。
第三个阶段就是五台山依止熙日森哈，如果从这个阶段而言，应邀进入藏区以及后来布玛莫扎也到了藏区，这个阶段的故事，仿佛都与熙日森哈有关，也许是某种指引吧。
第四个阶段就是罗刹国，一直到现在还在这个阶段里，如果从时间上来说，第四阶段是四个阶段里时间跨度最长的阶段。
应该说莲师的日记主要就被分散在了这六本遗教当中，当然估计还有很多并未取出。这就要靠未来的德童加倍努力了。
འཛམ་གླིང་ཆུང་ངུ་ལས་ཀྱི་ས་པ་ཡི།
བྱང་ཕྱོགས་གངས་ལྡན་ཡུལ་གྱི་ནུབ་ཕྱེད་ན།
སྤྲུལ་པའི་ཆོས་རྒྱལ་རིགས་ལྡན་རིམ་བྱོན་གྱི།
བསྟི་གནས་གྲུབ་པའི་ཞིང་མཆོག་ཤམྦྷ་ལ།
དབྱིབས་ནི་ཟླུམ་པ་པད་མ་འདབ་བརྒྱད་གཟུགས།
小瞻部洲业果地
北方雪域之西面
化身王与诸法种
长驻净土香巴拉
形似团拢八瓣莲
选自《投生成就净土·香巴拉之祈愿文》
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