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几年前和同事做过一个《能把你从低落里拽起来的影单推荐》。在这需要一点力量站起的低潮期，决定分享一个同主题下的歌单。给那些渴望走出低落的人们。
“这个世界会乐此不疲地卖给你一个未来。不停地工作、消费，不断地嫉妒别人。他们会靠榨取你的空虚来谋利，直到你咽下最后一口气。
别让他们得逞。”
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主播：Acher/阿车
制作：左右
乐评频道：一人之境阿车（小红书）
视频频道：一人之境播客（B站）
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本期粤语“救命歌单”：
郑欣宜 - 救命歌
林家谦 - 拼命无恙 (Encore / White Summer Live)
陈奕迅 - 黑暗中漫舞
许廷铿 - 痛醒
Serrini - 树木真美
卢巧音 - 垃圾
陈慧娴 - 明日有明天
王菀之 - 开笼雀
