11.那个备赛备到两眼发黑、跑步老了好几岁的朋友

11.那个备赛备到两眼发黑、跑步老了好几岁的朋友

64分钟 ·
播放数798
·
评论数8

哈喽大家,今天来聊聊最近的运动心态和运动状态

深圳hyrox赛事临近,大家的热情非常高涨

虽然是酷暑,身边的朋友们似乎都在热乎朝天地跑步训练

大家都瘦了、都黑了、都强了,当然,受伤生病也多了

不论参赛与否,训练都是生活里的常客、家常便饭

希望参赛的、训练的朋友们,都有好状态!

保持敬畏、保护健康、开心运动!

展开Show Notes
hyoung_
hyoung_
2026.7.28
好久不见~多多更新呀🥰
杏兒
杏兒
2026.7.31
33:31 天呐 我上次也是本来那天不想练 被人问要不要练 然后就受伤了😂
早哇两位
qqqqqqqqqq
qqqqqqqqqq
2026.7.24
54:57 笑鼠我了这个打气配音
Ase_
Ase_
2026.7.24
太好啦 又有播客可以听啦🥳
歪尼甲鸟
歪尼甲鸟
2026.7.24
急性腰突 患者🙋🏻‍♀️😭
kchan003
kchan003
2026.7.24
(催更许愿成功!?
kwok116
kwok116
2026.7.24
先下载为敬了