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✨ 生意兴隆！
本期嘉宾天虹，29岁，三甲医院精神康复部，干了7年。她每天接触的焦虑、抑郁、失眠患者越来越多。她发现呼吸训练在医院的生物反馈室里效果特别好，做训练的患者睡着了一大片，有的还开始打呼噜。但问题是，患者回家根本坚持不了。焦虑的人心率快、呼吸浅，让他们自己练深呼吸，几乎不可能。她就想，能不能做一个东西，把这套方法带到日常生活里，让人毫不费力地用。
她想过做灯、做玩偶，问了七八个创业的朋友，没有一个人觉得能成，她果断放弃了。直到有个做智能机器人的朋友建议她做MVP——最小可行性产品。最简单的是什么？手环。
去年4月开始在1688找工厂找配件，所有细节自己抠。一个完全不懂硬件的人，靠AI填补所有知识缺口：PCBA电路板方案、低频马达的启动电压和赫兹参数……专业术语全让AI翻译成工厂工程师能看懂的话。产品图、详情页、视频脚本，也全是AI生成的。首批手环她做了1000个，工厂老板怕她卖不出去还劝她少做点。两个月卖了300多个，已经有复购，跨境卖家主动找上门。
她还在雪球上向段永平提了个问题——要不要给手环做监测功能？段永平回了，评论炸了200条，180条问链接，私信也爆了。段永平给她的答案是：做监测的产品已经有很多了，如果你的东西真的很有用，大家会慢慢知道的。这个时间可能会很长，但绝对不会太长。
如果你也在想用AI一个人做点东西，或者对AI怎么帮普通人搞定供应链好奇，这期很值得听。
本期时间轴
三甲医院康复师天弘，决定造一个“助眠神器”
灵感来自“打呼噜的患者”，呼吸疗法的居家化
从“灯”到“手环”：一个关键决策背后的产品逻辑
被7个朋友泼冷水后果断放弃，却被一句话点醒
AI是“一人公司”的超级外脑
用写日记对抗焦虑
不慌不忙的创业者：越慢越好，因为“真没有竞品”
第一批用户的宽容：摔坏了就寄新的，差评？不存在的
世界睡眠日上线，库存每天在减少
“游轮”与“帆船”的选择：拒绝收购，只为掌舵
同期采访视频已在小红书、抖音、视频号发布！
小红书🔍：小老板营业中
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视频号🔍：1688
