Vol.256|女孩的青春,共享过哪些耻感?

Vol.256|女孩的青春,共享过哪些耻感?

52分钟 ·
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·
评论数123

本期聊天成员:

林聪明 Seven 仙草

制作:左右

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青春期隐秘的耻感,有时候连朋友都无法坦诚交流。微妙的关于好看、关于美、关于认识的与不认识的品牌、关于某种仪式感,突然涌现出来的耻感成为一颗石头压在心上,让许多行为变得乖僻怪异。

作为小女孩的我们,不知道如何用清晰的语言去描述它。直到成为大人的现在,我们终于拥有清楚的语言去讲述这些耻感,它们终于变得透明又轻盈。

欢迎你收听本期聊天,你将会听到:

00:59 《还可以的金女士》:变美的嫌疑令人羞耻。

08:58 我们在心里有偷偷羡慕过学校里最美的女生。

12:24 突然有一天,我发现了自己的「盗版生活」。

17:48 「我哥哥在法国念书」的杀伤力。

21:13 我不知道要在哪里吃我的生日蛋糕。

27:28 青春期的耻感,能在长大后被安抚到吗?

34:19 我们可以逃离会让人产生耻感的环境。

38:15 没关系,不同阶段都会有自己够得着的东西。

43:45 有一个朋友曾经抚平过我。

46:27 有耻感,其实也是一件非常有生机的事情。

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BGM:

Dean Lewis - Cold

Stevieboi - ɪsᴏʟᴀᴛɪᴏɴ

reidenshi - white moon

Money Flip - daybreak

nunu - kimidoll

Dream Tunes - The Middle

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Yn_azaU
Yn_azaU
2026.7.24
😭😭😭温柔的你们说的每一句话,都像一束束温暖的阳光烘干小时候穿着自卑敏感潮湿衣服的我 我爱这个博客
尘埃埃
尘埃埃
2026.7.25
太有共鸣了,26岁了依然还有美丽羞耻🥹以至于现在把衣服分为工作日&周末特定的两派衣服
尘埃埃:虽然周末特定的衣服也是很普通的衣服
我感觉中学期间学校要求学生穿校服是对绝大多数同学最大的保护,因为穿自己的衣服,包括我们学校有通过两件事情可以进行攀比:
一个是鞋
第二个就是自己骑的自行车。其实就这两件事情已经会给学生之间拉开阶层的阵营了。我支持学校在那个时间要求全体穿校服,其实它是保护了绝大多数人,保护了那个时期的脆弱的自卑的敏感的我
02:33 不知道为什么小时候总是觉得爱漂亮是羞耻的
Lars的猫:这点是真的,只有保持普通才不会让人觉得被注意,一旦让人看到就会不自在
18:26 这个异口同声笑死我了🤣
荞麦007
荞麦007
2026.7.27
这期很多点都很有共鸣,感谢主播,随着你们的对话让我想起一件件类似的童年事件与心理历程。虽然现在已经长大了,拥有了独立赚钱和生活的能力,但心里的那种自卑和对他人的羡慕依然存在,说实话,我到现在也不知道如何安放这样的感觉和安抚自己的情绪。
澜晞光
澜晞光
2026.7.29
我感觉三位姐姐讲的很好,真的有被恨恨触动。我感觉正值青春期的我,真的会因为打扮的稍微精致一点,而感到非常羞愧,感觉自己不够好,感觉自己配不上。我总是打扮的很朴素,扎着最简单的低马尾,也会羡慕那些打扮得很漂亮的女孩。我会因为自己最近吃太多了,变胖了,而难过焦虑,会羡慕那些身材较好的女孩。我也会因为一些所谓的品牌或者正版而感到无地自容,我十分羡慕同学们在炫耀自己的奈克鞋或者那些明星小说的正版周边。我很害怕一个人孤单地待着,我也很在意同学们的目光,担心被孤立,担心不合群,我会因为同学没有分零食给我而整宿睡不着,我很担心哪一点做不好,担心被嘲笑,被误会曲解。我会因为长一颗痘而难过,会因为考不好而大哭,自责,我会因为自己太拖延没有完成制定的完美任务而崩溃,大哭一场,我也会因为与朋友一点小矛盾而闹掰,伤心不已。但,好歹我遇到了许多美好的人和事,在我在学校一个人孤零零地待着时,我的好朋友会将不合群的我拉过来一块玩,将她的小蛋糕分给我;在我考试失利时,有一个已经不教导我的老师时对我说,她一直很关注我,并且相信我一定能娶得好成就,希望我能拿着好消息去给她报喜;我在播客里听到了无数种声音,她们告诉我,要勇敢,要坚强,想要便去做,不怕羞耻,为得是不给青春留下遗憾。还好一切都来得及,我正值风华正茂, 我尝试了在班级活动中扎漂亮的发型,不再羞耻,同学们嘻嘻哈哈地给我拍照;我不虚度光阴,不辜负老师的期待,每天适当学习放松,完成了一天的任务躺在床上,我会感到今天的一天过得很有意义,不会感到空虚焦虑。我希望每个正值青春期的女孩子们,不要因为自己变得优秀,变得耀眼而感到羞耻害怕,要有能力,有条件的情况下, 勇敢地为自己而活,去做想做的事,不要为了省钱而失去那份天真烂漫的少女心,不要因为不舍得用某一样东西,而直到它坏了都没来得及用上,不要因某个同学的恶语相向而自卑。青春真的是每个女孩潮湿的梅雨季,但是我们不妨勇敢一回,在这如梦似幻的时期,让自在炫澜的花儿绽放(以上都是本人的一些发言,希望鼓励和我同在青春期的女孩们,我本来也是一个自卑而敏感的人,但是我同时是一个很幸运的人,幸得在对的时间里遇到美好的人,我也很希望得到一些人的回复,更希望得到几位姐姐的回复,不过更多是本人的一些有感而发)😊😊
人海救生圈:宝宝你很幸运 有爱你的朋友和关照你的老师 希望身边的人能守护你的这份细腻
小时候的“耻感”是我没有一个和别人一样的“家”。小学的时候我们一家都住在爸爸的工厂里 是做模具的 那个时候很怕别的小朋友知道我没有“家” 也怕他们知道我住在那样一个黑不溜秋的工厂里 每次和同学放学回家我都会和她们一起走进小区 一个个把她们分别送回家 我再自己回去。有一次被路过的男同学看见我站在工厂里 我回去对着我爸爸哭了很久 一直问我原因我也不敢说 因为我知道其实爸爸妈妈已经尽力给了我们最好。那个时候电视上有一档节目叫做“交换空间” 可以看见设计师给普通人改造房子 看到那些温馨干净亮堂的家 我和妹妹都会流泪 因为真的好想住进那样的家里。直到现在工作我出来租房 屋子里留下了很多的生活痕迹 这里也有木地板 地毯 沙发 我开始称这里为在深圳的“家”。小时候穿不起的名牌鞋 不认识的名牌 忘记从什么时候就开始不再追求这些了,那些小时候觉得离自己很遥远的地方现在看来好像也没有那么难抵达,刚来深圳的时候觉得不知道什么时候才能吃得起的餐厅后来吃到了却感觉没有想象中的好吃了。如果我能回去和过去的小女孩对话,我想告诉她没关系,可能你现在觉得自己什么都没有尝试过 有很多地方也没有去过 但你总会慢慢拉近与理想生活的距离 怀着更多的期待前进吧!
ximii:我也很爱看交换空间。
橘子味银河汽水:哈哈哈哈哈真的很好看啊 小空间高度利用
一棵橡树
一棵橡树
2026.7.25
其实,我感觉小时候的很多耻感,包括这种耻感也会有一些延续,源自于一个所谓他者视角的这种东西。我们似乎都有一种恐惧,或者有一种担忧来自于怕他人怎么样。这种恐惧并不怪我们太在乎他人眼光,而是由于我们小时候的的确确生活在一个这种所谓的大家庭当中,亲戚关系比较密集,见面比较多,相互之间这种大家族的典型特点就是没有隐私。但是我发现,我离开家乡,独居之后,我出来漂泊。离开家乡的生活虽然有一些奥德赛时期吧,但是非常好的一点是我获得了极大的自由,天然地从外界脱离了那种他者视角,就没有那些亲戚的七嘴八舌、那种嘈杂的视角、那种所谓的关怀。可能一定程度上是一种视角上的霸凌,就是获得了极大的自由
Echoai
Echoai
2026.8.01
23:04 今天是我的生日,希望大家都开心
32:04 完全懂,其实很清楚没人看自己,但是总有一种被注视的恐惧感和紧张感
28:40 完全!原来“扣扣搜搜”的不止我一人哈哈哈
橘子未也-:+1 太不敢浪费了
得一_
得一_
2026.7.25
33:56 大部分时间,我会拿你们的播客当做我睡眠时的白噪音。这一次在玩游戏,主动把这一期播客加入了我的播放列表。在玩游戏的时候,听着你们这一期讲的内容,就想到了那个小小的自己不知所措的时候。
在青春期的时候,作为一个有点在乎面子的小女生,我做了很多错事。当时的学校是住宿制的,平时不可以出去,只有在家长来看的时候才可以活动一下。当时我很期待我的爸爸来看我,但是在他来看我的时候,因为附近有我的同学,我不好意思让他们看到我父亲其实年龄有点大,我就把他叫到外面,然后我们两个坐在外面的小花坛上聊天,那个时候因为觉得羞耻也说过一些难听的话。现在长大了,仔细回想那时候说的话,爸爸应该挺伤心的。那个时候我只有12岁。10年过去了。我已经有八年没有见过他了,突然好想他。
oushuyijie
oushuyijie
2026.7.24
11:00 听了10分钟快破防了🤣我也想起来了自己的青春期,伴随着长胖学习成绩压力,全是当时不好的回忆,这期实在是太有共感了我要冷静冷静再听🤣🤣🤣🤣
51:15 bgm好评!
xytree
xytree
2026.8.01
32:40 到现在还不敢去健身房啊啊啊
Ser3nova
Ser3nova
2026.7.27
2019年在我学校匡威帆布鞋又开始流行 开学前一天妈妈带我去商场买鞋 习惯去了一家儿童鞋店 我看中了那个相似黑白配色的帆布鞋 我缠着妈妈给我买 买来后的第二天到学校 发现自己的鞋子和正版匡威不一样 穿的时候都很紧张
当时我朋友也穿着正版匡威鞋 里有一个很懂鞋的男生过来 一直嘲讽 他说鞋子肯定是假的 给他踩踩看
后来我也明白 鞋子也只是生活的必需品 没有必要跟风 只要舒适干净就好 在我的学生时期 还会因为这些物品感到羞耻
19:16 天哪,我也是这样发音的!!!被同事嘲笑了很久,我村里来的哪里会知道这种东西啊!后来每天都笑我,成了一个梗。
一团乱毛线:因为那两个同事都是上海人,唉🤦‍♀️想想就好自卑
请问西瓜还没有原谅播客吗?期待西瓜来做节目。夏天怎么能少了西瓜呢🍉
Iroha_youth:发生了什么事呀
长岛冰茶__gJbU:并没有发生什么,第一句只是一个网络梗😬
3条回复
宋恩秀
宋恩秀
2026.7.26
28:41 洗脸巾的物尽其用,我觉得很正常的操作吧哈哈哈