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8一到夏天，好多人天天吹空调，冰饮冰水不停嘴，出门还总被大太阳晒，冷热来回折腾，浑身各种毛病全找上门。一边长痘口干、心里燥热上火，一边湿气堵在身体里，四肢发沉、浑身发软没力气；脾胃受凉还总拉肚子，整天昏昏沉沉提不起精神。
家家户户都囤了不少夏天常备药，随便乱吃药不光没用，还会加重湿气、伤脾胃，越吃越难受，那身体难受的时候，这些中成药到底该咋用？
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往期精彩回顾：
1、阴虚火旺怎么办？可以点击这里进行收听！
2、拒绝瞎买❗阿喜科普级闭眼入好物，可以点击这里进行收听！
本期时间轴
00:16 五运六气之水火拉锯的一年！前半年燥热上火，后半年寒湿缠身!
03:16 西医看病，中医治人，差别太大了！
05:16 从五行来说，今年适合吃什么、去哪玩养人？
07:50 饮食没节制、贪生冷，你的脾胃扛得住吗？
09:57 藿香祛湿很给力，但发性太强，小心诱发皮肤痒疹！
12:01 湿疹长在哪，病根不一样！分清是湿还是热再调理！
13:45 藿香正气专属症状：怕冷、无汗、上吐下泻全适配！
16:30 同样叫藿香正气，水剂、口服液、滴丸怎么选？
18:16 人为什么会中暑？
19:33 酒味藿香劲更大，无酒精款更适合普通人！
22:15 常备解暑仁丹藏隐患！里面含有朱砂，千万别乱吃！
24:19 夏天总心慌乏力、喘不上气？多半该喝生脉饮！
27:34 夏天不怕着凉，只要一出汗就没事了！
30:17 红肿剧痛是实火，燥热反复是虚火，超好分辨！
32:44 大便黏马桶、浑身发沉？脾虚湿盛得用参苓白术散！
