042. 坐不住爱冲动：是A娃吗？先做他的“外挂前额叶”

Hello大家好，欢迎来到这一期的嘻嘻哈哈叮叮当当！

孩子坐不住、爱插话、排队很难、写作业启动不了，是不听话，还是可能真的需要更多支持？这一期我们请到认知神经科学小静博士，一起聊 ADHD，也就是大家常说的“多动症”或“注意力缺陷多动障碍”。

这不是一期教大家给孩子贴标签的节目。相反，我们更想讨论的是：怎么看待神经多样性的孩子，哪些行为值得家长进一步观察，什么时候需要专业评估，以及在日常生活里，父母和老师可以怎样帮助孩子适应环境，而不是只把孩子往“乖”和“安静”的模子里塞。

00:00:11 为什么这一期要聊 ADHD

00:04:05 从“疾病”到“神经多样性”：语言会影响我们怎么看孩子

00:08:05 为什么坐不住的孩子在现代学校里更容易被看见

00:16:10 典型表现：注意力不集中、多动冲动、社交冲突和学习困难

00:24:05 孩子长大后会好吗：前额叶成熟与应对策略

00:28:10 父母怎样做孩子的“外挂前额叶”

00:34:10 诊断不能只看一个行为：年龄、场景和功能受损都要看

00:48:05 多动可能是孩子在“自救”：环境适配和工具支持

00:52:00 感统训练有用吗？什么才不是机械消耗？

播客提到的内容：

加州大学洛杉矶分校 (UCLA) PEERS® 诊所（该项目的发源地）青少年社交训练项目的官方链接：: www.uclahealth.org

筑心桥PEERS社交训练的个人空间：space.bilibili.com

主播的一些碎片会在小红书和视频号随机掉落：

小红书：嘻嘻哈哈叮叮当当

公众号：嘻哈叮当

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