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0这一期《没嘴说了》，我们决定和十年后的自己说说话。
这个选题来自一个很多人小时候都做过的作业：
“给十年后的自己写一封信。”
小时候写下那封信的时候，我们大概都以为未来是一件很容易想象的事。
想当科学家、老师、老板；
想赚很多钱；
想成为影视剧里看起来漂亮、强大、无所不能的大人。
可真正走过十年之后才发现：
人根本无法预测自己最终会成为谁。
所以这一次，我们不再替未来写答案。
我们只想给十年后的自己留下一些问题。
——
崔崔想问37岁的自己：
HYROX站台了吗？
曾经那么认真训练的铁人三项，终于去比了吗？
有没有真正进入更高水平的训练环境？
博士毕业了吗？
睡眠终于稳定了吗？
那些曾经觉得遥不可及的比赛，有没有一场一场真正站到起点线上？
这些问题听起来很像一张十年KPI。
但聊到后面我们才发现，它们其实是在追问同一件事：
十年后的我，有没有辜负现在如此热烈地想去做这些事情的自己？
比起“最后成功了吗”，崔崔似乎更害怕另一件事：
明明如此喜欢，却因为犹豫、恐惧或者觉得自己“还没准备好”，最后根本没有出发。
所以她给未来的自己留下的愿望，不是必须成为多么厉害的人。
而是：
去比赛。
去经历。
去把现在觉得重要的事真正做过。
希望十年后的自己再面对比赛时，已经不再反复怀疑自己准备得够不够，而是能够很平静地告诉自己：
“比赛也是训练的一部分，去就好了。”
——
小丁给十年后的自己留下的第一个愿望，则是：
希望你已经拥有了属于自己的两三个支点。
现在的生活里，当某一段关系突然消失，一个原本承担了太多情绪重量的支点也可能随之坍塌。
所以她希望37岁的自己，不再需要某一个人来撑起整个人生。
工作可以是一个支点。
钢琴可以是一个支点。
赚钱、兴趣、自己的生活，都可以成为支点。
重要的是：
这些东西最好不需要另一个人配合，才能成立。
因为人会改变，关系会流动。
真正可以长久托住自己的东西，最好掌握在自己手里。
这并不是拒绝亲密关系。
恰恰相反。
我们聊到，也许只有两个能够独立站立的人，才更有可能拥有一段舒服而长久的关系。
可以喜欢别人，可以奔赴，可以爱。
但不要再等待一个人出现，替自己补全人生。
——
我们也聊到了父母。
这是一个比事业、比赛甚至爱情更加难回答的问题。
崔崔希望十年后的自己，终于在和父母之间找到一种微妙的平衡：
既不需要用绝情保护自己，也不再承担本不应该全部落在自己身上的责任。
希望父母身体健康。
希望家里的其他成员终于能够承担属于自己的那部分人生。
更希望未来的自己明白：
爱一个人，不等于必须背负他全部的人生。
有些关系无法靠努力改变。
我们能做的，也许只是尽量找到一个让彼此都不再持续受伤的位置。
——
然后我们发现：
“给十年后的自己说话”这件事，本质上其实不是预测未来。
因为现在的我们，也许根本猜不到十年之后会想要什么。
十年前想成为顾里的人，现在可能只想去比赛；
十年前认为自己应该四处漂泊的人，十年后也可能发现自己其实真正喜欢稳定；
今天坚信的事情，也可能随着生活继续流动。
所以我们最后真正想留下的，不是一份必须完成的任务清单。
而是一份关于“此刻”的存档。
这一刻，我们在乎什么。
害怕失去什么。
为什么努力。
为什么迷茫。
又为什么仍然相信未来值得期待。
小时候那封作文也许早就找不到了。
但播客不会被老师打分。
它就留在这里。
希望十年后的崔崔和小丁，有一天真的会重新点开这一期。
到那时候，
也许你们已经完全变成了现在无法想象的人。
没关系。
只希望听见现在的自己时，你们能够笑一笑，然后告诉她：
“放心吧。”
“后来的日子，我替你认真活过了。”
章节
01｜小时候那封“给十年后的自己”去哪了？
小时候的未来想象，与真正长大后的巨大偏差。
02｜崔崔给37岁的自己：你去比赛了吗？
HYROX、铁三、训练、博士，以及那些现在还没完成的目标。
03｜别再等“准备充分”才站上赛场
十年后的愿望不是必须赢，而是希望自己真的去经历。
04｜小丁给未来的自己：请至少拥有两个支点
失去一个人生支点后，如何重新建立自己的生活。
05｜最好的支点，是不需要任何人配合的东西
钢琴、工作、赚钱、兴趣与自己的房间。
06｜完整的自己，才能进入完整的关系
不再等待被爱，但仍然允许自己喜欢、奔赴和建立亲密关系。
07｜人的想法会流动，别替未来做死规定
结婚、生育、城市、稳定与漂泊，都可能随着人生继续变化。
08｜崔崔与父母：希望十年后找到那个微妙的距离
爱、责任、家庭角色，以及“不再背负全部”的愿望。
09｜十年前想成为顾里，现在却只想去比赛
我们究竟发生了怎样的变化？
10｜为什么播客比小时候那封信更珍贵
它不是作业，没有人打分，也不会被老师收走。
11｜2036年的我们，请回来听这一期
希望那时候，我们已经替现在的自己认真活过。
✨ 本期金句
最好的支点，是不需要任何人配合也能成立的东西。
不要等别人来补全自己，先把自己变成一个完整的人。
有些事情的走向根本不由努力决定，那就允许它顺其自然。
亲密关系可以是人生的一部分，但不应该是唯一的承重墙。
十年前的我想赚很多钱，现在的我只想别辜负真正热爱的东西。
人很难预测未来，所以不如认真保存现在。
计划可以变化，热爱也可以变化，但别把自己的人生外包出去。
不是所有爱都需要牺牲自己来证明。
我希望十年后的你，不再害怕比赛，只觉得：去就好了。
未来的我不必完成现在所有的愿望，只希望你认真活过。
