37分钟冥想白噪音：雨林溪流垭口的三重漫步 E.72

本期节目背景音频来自YouTube的博主Harmen Hoek，自他在雷尼尔山的一次徒步旅行。

雷尼尔山（Mount Rainier）位于美国华盛顿州，是喀斯喀特山脉的最高峰，也是一座雄伟的冰川活火山。在视频中，Harmen 独自踏上了全长约93英里、环绕雷尼尔山的著名“奇境古道”（Wonderland Trail）。他用6天时间穿行于茂密的温带雨林、汹涌的冰川溪流与高海拔垭口之间，完美记录了自然的壮景与独行的寂静。

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Solo Around Rainier – 6 Days on the Wonderland Trail 作者：Harman Hoek，节目中进行了剪辑处理。

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• 读书旅行主题的《于无声处InSilence》

• 投资陪伴主题的《晨钟暮股》

封面图片made by Gemini