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👀你有没有过这种时刻？
老板当着全组的面，把你的方案批得一文不值。你大脑充血、血压飙升，脸上火辣辣的，恨不得当场找个地缝钻进去。下班回到家，脑子里还在反复回放那句话——“你怎么这么不靠谱？”
你是那个事后内耗一整周的人，还是那个转身就把批评变成晋升筹码的人？
本期内容聊透职场批评这件事，全程高能，听完你可能再也不怕被骂了。
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🔖 【本期Shownotes】
让你“记恨至今”的一次被批评经历
“防御性麻木”不是强大，是关闭了接收通道
为什么现在的年轻人被批评反应这么大？
不敢批评下属的管理者，到底在怕什么？
屡教不改的员工怎么办？
脸色比嘴巴更伤人的“冷暴力式管理”
“习惯性反问”为什么最招人讨厌？
正确批评的三个科学模型：SBI模型、三明治法则、GROW教练模型
被当众批评时的“90秒急救法则”
被贴标签“你怎么这么不靠谱”怎么回应？
批评和PUA的4个本质区别
优雅接受批评的“四步法”
钝感力不是麻木，是“有选择的敏感”
面对不合理的批评怎么办？
你的解压方式有哪些？
5本“批评与反馈”主题书单推荐
《非暴力沟通》- 马歇尔·卢森堡
《关键对话》- 科里·帕特森
《逆商》- 保罗·史托兹
《被讨厌的勇气》- 岸见一郎
《高绩效教练》（第五版）- 约翰·惠特默
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【常驻嘉宾】
茂南，20+年跨国企业业务及管理经验，后转身咨询顾问，聚焦营销/领导力/组织战略/创新等领域。也是一位「浪漫与理性兼备的理想主义者」。
【本期主播】
盏盏，影视出身的前纪录片导演、地产品牌人。现跨行从事2b营销，半创业中，对管理的兴趣驱动于此。
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编辑 | 盏盏、卡西
后期 | 卡西
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