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4【本期概要】
爱说“大实话的人”是真的坦诚，还是用“实话”当盾牌（甚至武器）？
这期我们从“真实”聊起。我们对“诚实”有过执念：为什么选择说实话？有人是怕麻烦，有人是记性太差没法编，也有人把真诚当作底气的来源。
但当我们越来越敏感地嗅到一丝“假”的气息时，问题来了——是真话本身重要，还是说真话时的“我”更重要？
伪善、面具、虚假的光明……我们试着区分什么算“假”，什么只是人格的切片。
执着于说实话的时候，我们到底在满足什么？
我们聊了：把“我认为的”当成“客观事实”是多么容易；把对方的痛苦归结为“你得接受事实”又有多么傲慢；以及“我说话直”背后，往往藏着一种隐秘的权力快感——我是勇士，我超脱，我高尚。
“求真”这件事，不一定要靠锋利的话来完成。
它也可以靠倾听、靠等待、靠沉默、靠留白。
真实如果只有“说破”，它还不是完整。
【这次聊了什么】
00:47 沙盘游戏中雷内发现了自己对“真实”的执念
为什么我们选择了诚实？
04:50 选择“诚实”其实因为“怕麻烦”
07:36 小时候被“哄骗”的经历让Albee己所不欲勿施于人
08:59 “善意”的谎言未必“善”
12:50 社交面具下被粉饰的“愤怒”和“虚假的光明”
当我们执著于“真”时，背后发生了什么？
18:49 混淆“客观事实”与“我认为的事实”
21:52 缺乏足够的共情能力，或者选择关闭共情
24:32 炫耀性的诚实，背后是“权利”的优越感
29:15 认为事实比感受更重要
当我们依旧坚持“真”，可以有哪些不同的选择？
34:38 在虚幻世界去满足对“假”的体验
36:42 扩大“真实”的范围
37:21 悬置判断，去接近“还原”而不是判断“真假”
39:01 看到比“真”更珍贵懂东西
41:40 留白、暗示来委婉表达的
42:50 心理分析和教练过程中，通过“假”去发现“真”
【BGM怎么那么好听】
《FAKE》The Tech Thieves
【是谁在说话】
心理咨询师Renee
关系教练Albee
【野友可能】
我们是一档关于「在无限可能中探索“我是谁”」的播客。
由心理咨询师Renee和关系教练Albee领航，
我们呼朋唤友，做世间观察，见万物生长。
因为职业身份，我们也关注个体成长，
但我们的「隐藏角色」不仅如此，
如同你的「人生盲盒」尚未定义。
即使迷路，也可以像旅行。
即使重启，野友无限可能。
成为我们的「野友」，发现第N+1种「可能」！
重新认识了“善意的谎言”