什么是HSP高敏感人群？心理学专业解读

我们经常听到的高敏感人群（HSP）究竟是什么？它是一种心理疾病吗？作为高敏感人群经常会觉得感官过载、容易共情和被别人消耗怎么办？什么才是适合高敏感人群的真正“活法”？今天这一条视频我们一起把它聊清楚。

其实除了内耗以外，高敏感的快乐，也可以是普通人的好几倍—— 但前提是：你得先把不属于自己的责任放下。如果你也是高敏感，这期请务必看到最后。

你没有问题，你只是需要属于自己的活法。