Vol.179 你可随时暂停,然后无事发生一人之境

Vol.179 你可随时暂停,然后无事发生

36分钟 ·
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评论数129

我们好像很怕被人看见自己停下来。

走得慢一点,怕别人觉得你没有上进心。休息久一点,怕自己错过什么机会。

一段时间没有新作品、没有旅行、没有升职、没有值得发朋友圈的事情,就会怀疑自己是不是正在被生活淘汰。

现在连放假都要有成果。旅行回来要整理照片,要写攻略,要向别人证明这一趟没有白去。看完一本书,要提炼三个观点。听完一张专辑,最好可以写出一段赏析。

但我想暂停一下了,结果停下来会发现,什么事情都不会发生。

我只是希望确认,下一步迈出去的时候,至少是自己愿意的。

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主播:Acher/阿车

制作:左右

乐评频道:一人之境阿车(小红书)

视频频道:一人之境播客(B站)

下一集,3万订阅特备节目,我和左右会一起读读听友们的来信。记得来听!

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本期歌单:

Marf邱彦筒 - Love Me Down

罗诗粟 - The Pause

宣美 - Forever July

倉木麻衣 - Stepping ∞ Out

Blanks - Better Now

展开Show Notes
想起最近看《慢谈》记住的一句话:四面八方都是前方!
阿车Acher
:
好多人点赞你啊
且陶陶-樂天真:说明《一人之境》🔥了
HD900154h
HD900154h
2026.7.31
太巧了,这些话,昨天晚上我和我爸妈同样讲过。gap了一年,我在尝试走一条自己的路,没有听从他们的建议考公从事一份他们认为稳定的工作,当然也没有另一半。好像我的人生在他们看起来马上就要孤独结束了,即便我一直在说感觉自己刚刚出发。尤其是我爸,他对我的未来比我自己都要焦虑万分。我只能反复重复:我很理解你,但这是我自己的选择,你可以不理解我,也可以不支持我,但你要明白你的焦虑与我无关。哈哈哈,我们的人生都有自己的课题要完成,希望父母别再着急替我答自己的这份卷子了。
木愔Lyris:“你的焦虑与我无关”讲得太好了!!
人间体验官雪儿:说得特别好,他们的焦虑与你无关,我也会努力做到这样的
8条回复
BarSiuFong
BarSiuFong
2026.8.08
音乐加太多了。 老板。我想听歌就去网易云了。
阿车Acher
:
我去说说他
想起再就业的一首歌的歌词“说再见的时候认真一些,拥抱的时候用力一些,都不会浮夸,有些人就陪你这一程不会再见啊”
25:55 勇敢会过期,信心需要继续升级
嘘_Vw7Y:是的,如果没有信心就会开始对自己消极,后面恶性循环,很多时候做到后面都需要保持信心,至少也要让它保持住😭
gagago
gagago
2026.8.07
真好的一期播客。我就是一名老师,今年夏天的旅行定了三趟取消了三趟,是每一趟一确定下来我就感受到焦虑迫不及待的追上我,“工作有没有安排好”“有急事回不来怎么办”“父母的期待和自我的疲惫如何平衡调整”,不知道做的对不对,但索性停下来好了。不知道平静在何处,但它终将回归此刻。
芙兰妮-
芙兰妮-
2026.8.08
老师,这期很好听,但是音乐实在太多了🤗🤗
阿车Acher
:
等了好久,终于等到你说了
一颗圆媛
一颗圆媛
2026.8.07
这期太棒了!!听完很有感悟,请给自己一个喘息的机会吧,人生不会因为你暂时停下脚步而变得糟糕
骨中泪
骨中泪
2026.8.08
我挺喜欢音乐的,因为我是有点焦虑症。然后每次烦躁焦虑都会来听播客。然后注意力又不是很集中我觉得这种节奏很好。有音乐舒缓又可以听内容。很喜欢
阿车Acher
:
我一直在等,等到你来了
薛葛朗台
薛葛朗台
2026.8.07
感觉自己的每日随机被大声朗读出来了哈哈
少加点冰
少加点冰
2026.8.04
我们太害怕无所事事,太害怕过的不是周围人所过的“正经”生活,害怕停止,害怕休息,害怕脱轨。花一个下午在湖边坐着,看着阳光折射出粼粼波光,我觉得也是正经事。你当下想做什么,就去做。微小可以立马实现的事情,就去做。
小七柒月
小七柒月
2026.8.08
凌晨2:15分,300人在听
阿车Acher
:
天啊,可不可以告诉我,你是从哪里看到进来的
屿风禾曦:OMG,现在凌晨2:04,肚子痛,睡不着来听播客  ᶘ ᵒᴥᵒᶅ
8条回复
楓_2JoB
楓_2JoB
2026.8.07
很喜欢,也很舒服
Stk恺
Stk恺
2026.8.09
真的很宝藏的慢节奏不功利播客~ 而且我很喜欢音乐的部分, 还有讲解耶 跟我想要的不谋而合😁谢谢博主的治愈
Emia
Emia
2026.8.09
07:29 说太好了,恋爱也有公式和标准答案了吗?一切有为法,如梦幻泡影啊!
l1l1l
l1l1l
2026.8.08
博主你可以列出来听音乐的时间段有哪些,让听的人有更多的选择,还有,你讲的很好
歌分别是什么啊
且陶陶-樂天真:友友可以在shownotes结尾看到
关你什么柿7:看到了 谢谢☺️
我觉得加了音乐挺好的,感觉讲完一小段之后放空自己去思考,而且歌品都不错啊啊啊~
HelloC_tSAd
HelloC_tSAd
2026.8.09
很治愈
最后那首歌我真的很喜欢,一听到我就情不自禁地在做早餐的时候摇起身体了,感谢你让我在做早餐的时候拥有这么好的心情。而且真的像你说的那样,就是那种想要在海边开车兜着风要一直往前开的感觉,很自由。还有就像你说的,很多时候我们不是要追求一直螺旋式地变好,而是只要能比以前变得更好一点,那就已经是非常好非常好的事情了,要懂得放过自己,要懂得和自己真正的握手言和。包括生活其实有很多种样子,只要是你自己喜欢的,想要就是好的生活,不用去跟任何其他人去比较,这不是阿q精神,而是生活的真谛。