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0📝 本期简介
这期节目，我们想跟大家宣布一件事儿：我们不卷了。
这不是一个轻松的决定，而是一次深刻的自我觉察后的选择。我们聊了聊为什么“卷”不动了，以及在“卷”的过程中，我们是如何被恐惧和嫉妒操控，又如何通过向内探索，一点点解开身上那800根紧绷的绳子的。
在这期节目里，你会听到：
如何从一个“正义的烈士”转变为一个需要先“滋养自己”的人。
如何从一个用金钱衡量强弱的创业者，到学会“允许”和“活在当下”。
如何面对和处理嫉妒、恐惧、愤怒这些“负面”情绪。
为什么我们说，人生是一场自己选择的剧本，而真正的成长是“归位”，活出自己的样子。
希望这期节目能给你带来一些启发，让你在“卷”与“躺”之间，找到属于自己的方向。
⏱️ 时间戳
从“烈士”到“滋养者”：我40岁后的人生重启计划
创业者的“不卷”之路：当“卷”这个绳子勒得我喘不上气
允许练习：从一个DQ冰淇淋开始，解开身上800根紧绷的绳子
从“果”上努力到“因”上努力：相信自己的审美，而不是追逐数据款
面对恐惧：当我把人生当成一场戏，恐惧就消失了
与嫉妒和解：我不再嫉妒天嫉妒地，甚至嫉妒一条狗
向内求与归位：活出自己的剧本，而不是模仿别人的人生
解决内耗：选A还是选B，对你生命的长河其实区别不大
📚 相关提及
《生命的不可思议》：台湾第一美女胡因梦的自传，记录了她光怪陆离的前半生和向内探索的旅程。
人类图 (Human Design)：自我探索工具，用于了解自己的天赋、运作模式和人生策略。
李敖 (Li Ao)：台湾著名作家、评论家、历史学家，以其犀利的文笔和特立独行的风格著称。
霍金斯能量层级 (Hawkins' Map of Consciousness)：由大卫·霍金斯提出的一种意识能量层级理论，节目中提到了“羞愧”是较低的能量层级。
《繁花》：电视剧，节目中引用了其中“爷叔”的台词：“做生意不是比谁赚得多，而是比谁活得久。”
天道：电视剧，节目中提及了其中关于灵魂与身体关系的讨论。
🎧 声音设计&剪辑制作
声度 Studio 播客工作室
💬 互动时刻
你有没有过“卷不动了”的瞬间？是什么事情让你开始向内探索，尝试与自己和解？欢迎在评论区分享你的故事。
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