S1.E3:🧑‍🤝‍🧑『饭后谈』从 协和心内科博士 到 可持续饮食品牌创始人(下)素食开饭麦

S1.E3:🧑‍🤝‍🧑『饭后谈』从 协和心内科博士 到 可持续饮食品牌创始人(下)

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关心环保的人,为什么几乎都不吃素?

本期《素食开饭麦》是和王璐璐的第三次对谈,从她跟着根与芽"长风行动"两次去黔东南流芳村讲起。第一趟是"打开了新世界",第二趟她带着一份调研方案回去,想弄明白侗族的生态农业、侗医,和环保、健康之间到底有没有更深的联系。

最实在的一段是关于米的。流芳村本来种糯米——适合当地生态,也更顶饱;后来在政策导向下改种产量更高的粳米,反而加重了农药化肥的使用,老种子也慢慢丢了。产量上去了,也确实让更多人先吃饱了饭。璐璐说,了解得越多越觉得矛盾、越觉得痛心。

本期最尖锐的一个问题:长风行动的伙伴都关心环保,为什么除了璐璐只有一个人吃素?她的回答很坦白——"我怕我了解更多之后,我可能就会改变我现在的想法";珍·古道尔博士自己吃素,但大家只爱看她讲黑猩猩的纪录片,没有人追问她为什么吃素。她也不苛责别人:素食的可及性确实低,想吃肉的惯性确实强。

后半程回到她自己:塔粒的这半年、为什么离开,以及她对"中间状态"的不耐烦——既然已经知道纯素背后的理由,为什么还要容忍折中?还有困扰她多年的暴食症,是怎么在完全转向纯素之后松开的。最后她从阿伦特那句"我熟知虚空,我熟知沉重,我跳舞"讲开去。

本集嘉宾

  • 王璐璐|互联网健康公司医学研究员,北京协和医学院阜外医院心内科博士,vegan 三年半

  • 主持:蔡醒诗(Xing Shi Cai)|动物伦理主义素食者,昆山杜克大学数学助理教授

本集提到

书籍

  • 《消失中的食物》Eating to Extinction,丹·萨拉迪诺 Dan Saladino

  • 《救命》How Not to Die,迈克尔·格雷格 Michael Greger

  • 《非药而愈》徐嘉

  • 《一生之敌》The War of Art,史蒂文·普莱斯菲尔德 Steven Pressfield——璐璐用书里"内阻力"的概念解释素食者每天在对抗什么

  • 《真原医》杨定一

  • 《人生的智慧》The Wisdom of Life,叔本华 Arthur Schopenhauer

  • 《世界在你心中》You Are the World,克里希那穆提 J. Krishnamurti

组织与节目

  • 根与芽(Roots & Shoots)"长风行动"

  • Green Geek 高校环保组织

  • 可持续品牌塔粒 Terra

  • 播客「有点豆腐」,其中一期讨论"做动物保护的人为什么不吃素"

嘉宾文章

  • 《无穷的远方,无数的人,都和我有关》——王璐璐两次流芳村之行后写在微信公众号上的记录

制作信息

  • 剪辑:AI

  • 制作:Xing Shi Cai

  • BGM:《素食开饭麦》主题曲

时间轴

  • 00:00 《素食开饭麦》片头曲

  • 00:22 开场:还是请你爸爸来上一期吧

  • 00:45 黔东南流芳村:跟着长风行动的两趟旅行

  • 02:59 第二趟带着调研方案回去:生态农业、侗医与健康

  • 05:28 糯米还是粳米?老种子、农药化肥与“高产”的代价

  • 09:30 《消失中的食物》Eating to Extinction:今天的稻米只剩下几个品种

  • 10:46 城里人做回农民的快乐:河南的麦田、花生和蚯蚓

  • 12:49 你去是做客,他们要在那里过一辈子

  • 14:35 周末去郊区种地,是一种奢侈吗?

  • 17:24 关心环保的人,为什么几乎都不吃素?

  • 21:54 塔粒 Terra:聚粒成塔,可持续饮食不止于植物性

  • 25:42 对他者的爱即是爱自己

  • 28:58 为什么离开塔粒:身体先发出了警报

  • 32:06 纯素,还是可以接受的“中间状态”?

  • 36:59 为了减肥而吃素的人,该听哪几句话

  • 40:19 暴食症:用更高级的欲望打败低级的欲望

  • 45:56 卡牌:哪种号称环保的产品,你私下怀疑只是高明的营销?

  • 47:53 三本书:《真原医》《人生的智慧》《世界在你心中》

  • 52:03 我熟知虚空,我熟知沉重,我跳舞

  • 55:29 片尾曲

如果你也想用十五分钟分享自己的素食故事,欢迎填写讲者报名表:tally.so

🌱 #vegan #veganism #plantbased #素食 #纯素 #动物保护 #可持续生活 #生态农业

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环保人士为什么往往不是素食者?
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致歉:第三本书《世界在你心中》的介绍被AI误剪,在此补充。这本书是身心灵导师克里希那穆提诸多演讲记录集结册中的一本,提到了“恐惧是人类在世间很多行为背后的原因所在”,并阐述了基于爱的觉醒指导生活与恐惧驱动的差异,呼吁人们保持觉察与临在状态,不迷信权威和外在标尺,寻找内心的安宁。
AnimalLibre
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已经修复。
趙麻烦
趙麻烦
2026.8.06
18:54 是的,其实很好奇这个议题…但是在环保领域大家的关注是主动性的有偏差的……
小太阳哇啊啊啊
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是的,人的精力毕竟是有限的🫂
小太阳哇啊啊啊
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珍奶奶常说的“唯有了解,才会关心,唯有关心才有行动”,其实了解这个第一步就很难了🥹
终于等到了(下)
AnimalLibre
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抱歉拖了这么久。不过不是我的错。😁
小太阳哇啊啊啊
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我的错!感谢支持🤗
别误会,不是错哈,好戏不怕晚。
VQM
VQM
2026.8.05
大姨妈这种说法出自一个医学博士在公共场景中的表达也是够震撼的
小太阳哇啊啊啊
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哈哈哈哈哈,都能说,公共表达也没有什么可耻的,也不是专业科普,博士也是人