307
16从西雅图回到中国，Mandy用一个多月走过藏、川、云、贵
因为读了一本书，决定去爬一座山
咱们的“雪山女王”看不上常规路线，强行上难度
在四姑娘山挑战大峰、二峰单日连登：前半程享受着四菜一汤、高压锅洗脚水的“奢侈喜式攀登”，一路超车，巾帼不让须眉；后半程却在陡峭的流沙坡、暴露感拉满的山脊和高海拔面前被狠狠上了一课，重新学习对山野的敬畏
山海皆所好，女子野四方。欢迎来到本期《好野》
致哀：愿群山记得他们的勇气与热爱
消失一个月的Mandy：探索中国西南腹地
“我想去四姑娘山看看”：从《比山更高》到幺妹峰“自由之魂”
喜马拉雅式、阿式与自由攀登，有什么区别？
从右腿就行到八千米雪山：登山的六个等级
新手可以爬四姑娘山大峰、二峰吗？
奢侈的喜式攀登：四千米营地的四菜一汤与高压锅洗脚水
高海拔，才是新手登顶真正的门槛
雪山女王Mandy不走寻常路，强行加戏双峰连登，暴走山脊
从一路超车到大汗淋漓：我的 ego 被山狠狠治了
“双黑流沙坡”与小命一线牵的“牵狗绳”
高手在民间：岩羊一般的向导，他们才是大山的子民
当天赋无法相比，普通人的努力还有意义吗？
中美登山文化：便利、自由与“对自己负责”
山屋、挂片与马队：户外便利是否必然伤害自然？
事故后的封山：安全管理可以不止“一刀切”吗？
贵州六盘水野攀：岩壁下正在形成的新生活
本期节目第一次尝试视频播客，同步更新在油管和bilibili，欢迎收看
主播信息：
（双黑流沙坡）
（岩羊向导和他手里的“牵狗绳”）
（最后一段登顶）
（小命吓没了👻 背后是雄伟的幺妹峰）
