vol.27 达不到自我期待时,要如何面对自己的失落?

vol.27 达不到自我期待时,要如何面对自己的失落?

60分钟 ·
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为什么说一家公司的天花板,其实是创始人自己的人文素养?

当商业逻辑遇上文学思维,竟然在此刻相通了?

大家好,我是杜素娟,本期节目,是我与藏金阁主播Jess的一次串台。

Jess是一位关注商业、财经与创业者的内容创作者,所以这一次对话,很多抽象的人生大问题,我们以非常直接、具体的方式,一起讨论:

· 人人都在追求上进,但怎么区分这是社会灌输的“伪需求”,还是我们内心的真实渴望?

· 明明过程很快乐,为什么结果不如意时依然会心累?

· 事业顺利,情感就一定会崩吗?我们在情感经营中都偷了哪些懒?

· AI时代,为什么说第一认知的产出者才是稀缺品?

· 阅读与思考,如何影响一个人的商业决策,与人生决策?

 

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00:44 人文能力,就是处理三组关系的能力。

05:12 一家公司的天花板是创业者自己的天花板。

08:28 上进心还是野心?如何判断什么是我的真需求

14:24 被压垮,往往不是因为我们没有,而是因为我们永远都不够,这个就很伤人。

17:13 人生一世短短几十年,对我们而言最有意义的生活是什么?我一直理解为让自己“舒适而饱满”,只是每个人舒适而饱满的方式是不同的。

18:59 内挂价值与外挂价值:一个合适的目标,是承受过程虽然痛苦,但你不会被破碎掉。

20:05 在过程中体验到了快乐,但为什么还是会在意结果

25:01 智商与认知是两回事。

28:24 AI时代,你要把自己训练成第一认知的产出者

31:18 趋利避害是人性的底层逻辑,但多一步,就会变成人生的重负。

35:25 工作做得好,感情就不好?——情感经营的缺位,偷换为事业的原罪。

38:29 情感需要经营,不能总指望一方道德救济另一方。

42:34 高质量的关系,需要清晰的边界:职场、家庭都一样。

45:06 父母放任自己保护欲爆棚,就要接受小孩不具备心理韧性的后果。

50:40 空洞感:建设自己的快乐体系,真正让你快乐的东西是你灵魂喜欢的东西。

54:56 如何清理身边的噪音?

56:06 多读书不一定能改变一个人的命运,重点不是多读,而是从书里读到了什么?

58:24 达不到自己的期待,如何面对自己的失落?——杜老师:从从容容做自己想做的事情,本身就是快乐,体验一下,你就知道这个过程有多可爱。

插播一条好消息~

大家好,我的新书《允许自己慢一点》最近上市了。

如果你正处在人生的卡点,想要挣脱自我困境的束缚却不得其法,也许以下这些课程或者图书对你会有所帮助:

✨1、线上课程:《年轻人需要直面的30个人生问题》:一门给年轻人的认知成长课。在这本书里,我从自我、家庭、亲密关系、社会与人生价值等多个维度,提炼了30个人人都会面对的人生问题。和大家一起探讨要如何处理自我、社会与他人之间的关系。并且重新认识自己、理解自己、重塑自己,不再被社会时钟驱赶着度过一生。

✨2、洗净爱情中的错误认知—《允许爱情消失》,缔结关系是一种能力,放弃一段关系是更为重要的能力;

✨3、不焦虑,慢慢来——《允许自己慢一点》,是《年轻人需要直面的30个人生问题》的纸质书版本,适合习惯文字阅读的同学选择。

如果以上这些依旧无法解决你的困扰,也可以给我留言,我将会挑选一些具有普遍性的议题做专门的讲解,期待我们在文学里相遇~

展开Show Notes
ximii
ximii
2026.8.06
小宇宙什么时候能出一个去掉人声频繁嗯嗯嗯嗯的功能就好了。
LuckyJess
LuckyJess
2026.8.06
非常感谢杜老师接受我的邀请录了这期播客!❤️😊
拾年_qjp6:我觉得小姐姐提出的问题都非常的具有普遍性。就比如说对我记忆最深的就是要成长出自己的坐标系,不要一直在做我能做的事儿也要关注关注我想做的事儿,我热爱的事情。生活也是用来享乐的,不只是用来生存的。
Sorsn:小姐姐,你说话有点太快了
4条回复
谢谢杜妈妈,这期内容有部分听得我感同身受,有些地方听到又觉得福至心灵。其实有些内容在别的地方可能我都要付费才能听到哈哈哈哈!谢谢杜妈妈,也谢谢小宇宙,如果没有这个媒介,可能我都没有和杜妈妈交流的机会,爱您杜妈!
_7_iAx9
_7_iAx9
2026.8.11
提个小建议 就是不要老是嗯嗯嗯 听感不好
Anica0103
Anica0103
2026.8.11
内容真的很值得听!可感觉听感有点不太舒服,杜老师分享欲很强,小姐姐感觉插不上话🥹,嗯地虽然没必要,但我可以理解这种信息密度真的让人情不自禁想点头吸收。
阿玛露卡
阿玛露卡
2026.8.10
听“嗯嗯嗯”很难受
残酷夏天
残酷夏天
2026.8.07
耳机党已崩溃
胡涂涂呀
胡涂涂呀
2026.8.07
能不能请剪辑导出前自己先戴耳机测试一下音频。 选mono,不要左右声道分配嘉宾
杜素娟
:
感谢您的提醒,我们已替换音源,等待审核后生效,后续的剪辑里面我们会加强审核,注意避免此类问题再次发生。感谢您的建议
一顆加零
一顆加零
2026.8.27
是的 不要给自己设限 大器晚成也是成 过程努力去做 结果怎样不要太受影响
拾年_qjp6
拾年_qjp6
2026.8.12
59:54 听杜老师本期的一些印象深刻的点,评论加对自己心流的记录
1:我的热爱,我的喜欢,我的擅长,我最终想达成的生活方式,我最终想成为的自己。这是自己一套应该形成的坐标体系,这样的自己才会开心和丰满
2:能力和勇气。还有韧性是锻炼出来的,不是生来就具有的,要主观的在意和珍惜生活中能可控范围的磨练和尝试,我个人也是觉得勇气真的是练出来的。从往出迈一小步开始,到大步前进,都需要自己给自己打气!
3:读书忘了不打紧了,读书就是用来忘了最重要的是在读书的过程中,他的某些点和你碰撞,给你启发。最后深深的烙在你的身体和灵魂里。
L_jIE3
L_jIE3
2026.8.11
老师有什么推荐的文史哲类的书和相关东西吗
47:09 主播,加油!
别嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯了
HD51087z
HD51087z
2026.9.07
52:33 对 大部分时间感觉我就是空壳 空洞感很强
一顆加零
一顆加零
2026.8.27
一个焦虑的人是无法成名的
太喜欢杜老师了
这个人物切换太快了 听感不太好
L_jIE3
L_jIE3
2026.8.11
26:11 加缪《西西弗斯神话》
他提出:人可以把这件无意义苦事赋予自己的意义。想象西西弗斯幸福——哪怕命运无解,选择权在心态。
现在认识人方便的多,谁会珍惜谁呀?
为什么你说的都是特别务实的,可能别人只是想展示自己的品位呢?十几万的是潮流风向我买一个,我就觉得我很fashion,我们一定就是谈判成功,我不能只是体现自己品味嘛,或者说我就喜欢这个东西,我就觉得我穿着很好看,会有更多的目光或者回头率,就这么简单