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0Solidcore 是美国近几年很火的普拉提品牌之一，我们家附近的门店几乎每节课都爆满。可是这么火的普拉提课，竟然教的不是真正的普拉提？Solidcore 凭什么让人累个半死，还收获了一大批忠实粉丝？尽管他们的课不便宜，但是处处抠门至极？没有淋浴间，没有前台，甚至普拉提床之间也挤得够呛。究竟是什么魔力，让一群精英中产心甘情愿的付费？Solidcore和其他精品健身门店有什么不同？这么抠门又卖这么贵，Solidcore是不是真的很赚钱？
我和Julia作为被Solidcore虐惨了的学员，这一期播客一起聊下Solidcore是如何用一套抠门经营法，在精品健身这个高成本赛道里站稳脚跟的
00:00：让人又爱又恨的Solidcore
00:59：美国健身房的两种商业模式
1:45：Solidcore和其他健身房有什么不同？
05:55：Solidcore是怎么抠门的？
13:42：定位中高端，Solidcore为什么要这么省？
15:26：Solidcore真的赚钱吗？
16:46：总结
*节目中提到Barry's门店规模时口误说成"900家"，实际应为约90家，特此更正。
播客中提到的精品健身品牌：
- Solidcore —— 高强度低冲击的普拉提式力量训练，主打"二次肌肉力竭"：solidcore.co
- Barry's —— HIIT高强度间歇训练，跑步机+力量区结合，自称"世界最好的锻炼"：www.barrys.com
- SoulCycle —— 沉浸式动感单车课程，靠灯光音乐营造夜店式健身氛围：www.soul-cycle.com
- Club Pilates —— 传统器械（reformer）普拉提连锁，按等级划分课程体系：www.clubpilates.com
- F45 Training —— 45分钟团课式功能性训练，主打团队协作氛围：f45training.com
- Pure Barre —— 芭蕾杆塑形训练，低冲击但强调肌肉耐力：www.purebarre.com
- YogaSix —— 连锁瑜伽工作室，课程种类多样、面向大众入门：www.yogasix.com
- Xponential Fitness —— 美国最大精品健身加盟集团，旗下拥有Club Pilates、Pure Barre、YogaSix等品牌：xponential.com
- Lagree Fitness —— 传统Megaformer（超模机）器械品牌，普拉提馆常用的授权器械供应商：www.lagreefitness.com
