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3我明明不想跟孩子发火，可就是忍不住；我想给孩子自由，又忍不住让他听我的
如果你也曾有过这样的瞬间，这期播客也许会带给你一些启发
两位主播：
👩丹枫：育见养育 养育教练
👩小彤：育见养育CEO 养育教练督导
这期内容会带你看见：
那些无意识的传承，是如何被意识照亮后，变成主动的选择
💬 对节目中提到的：倾听，养育教练 感兴趣的朋友，可以联系我们得到支持。
⏰本期节目时间轴：
Part 1｜我身上住着谁？那些不被察觉的“继承”
02:15 爱囤积同类的物品，直到被点醒“你和你妈妈一模一样”
07:30 30多岁才意识到：习惯性的微笑，来自爸爸
09:40 刚做妈妈时，管教方式只有吼和惩罚
11:10 妈妈的开朗外向，爸爸的云淡风轻，如今在我身上并存
Part 2｜哪些是礼物？哪些是包袱？
13:00 继承了坚韧，但也在反思：有些苦难本可以不必经历
19:00 当姥爷对哭闹的外孙女说“不要哭”，我决定：我的孩子可以放肆地哭
22:00 把”无微不至“的照顾继续带给孩子，让“吼叫”在自己这里停止
25:00 爸爸在大事上的担当和善良，成了我心中“不计较小事”的底色
Part 3｜血脉里的东西，我终于可以挑着给了
30:15 想要传递下去的是对世界的好奇和热爱；
34:30 保持终身学习的习惯，开放纳新的心态
38:44 希望孩子深刻了解自己，有自己选择的能力
Part 4｜被看见，才有选择——我们是如何醒过来的
46:08 自我觉察始于学习，也离不开身边人的反馈
48:24 从”我不想要”开始，持续多年的学习和自我看见
50:30 看见了，才有选择权——代际传递不是要不要发生，是已经发生了
感动时刻：
公众号：育见养育Parent Lab
邮箱：marketing@parentlab.cn
