E021 | 只要你不尴尬，尴尬的就是别人

还记得最近一次尴尬到想要立马躲起来的瞬间吗？尴尬似乎总能在不经意间把我们拽入情绪低谷。今天卡老师豁出去了，从自己的尴尬经历出发，讲讲心态上的成长和优雅的应对之法。其实，尴尬的本质并不是“我出丑了”，而是“我预判别人会负面评价我”，希望大家听了本期节目，未来也能坦然应对尴尬时刻！

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