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0这是一期对谈节目。我与一颗米在2025年底展开的一场真诚面对自己与彼此的对谈。
在过去的一年里，我们分别在生活这件小事上不遗余力的奋起或挣扎。
虽然2025过去啦，但鲜活的我们仍旧冒芽成长着🌳~
🟢 Part 1 一日三餐日常小事：回答2025年告别问题的生活向分享
00:21 走进2026年前，停驻复盘2025：我们的这一年究竟是什么样子？
00:52 重庆晴天极少冬天易抑郁，有人却从小对天气无感，奇妙的个体影响实验
03:16 晴天是天然快乐源泉，太阳一出来就无比开心
05:58 突然想学架子鼓，立刻报课，目标是打出《秦皇岛》
07:50 一整年循环一首歌，因此重新捡起来架子鼓，音乐真的有魔法
16:25 如果浪费时间能换来快乐，那我愿意一直浪费时间！
19:06 辞职去大理上课，拉高冒险指数，勇闯未知的精彩人生
46:03 今年最满意的成就：学会游泳，给生活添了新乐趣
🟢 Part 2 自我成长与自我认知：聊聊习惯、情绪与成长的新感悟
24:49 曾经计划28岁结婚30岁生娃，现在不急了，慢慢成长也挺好
29:33 突然裸辞，焦虑像突袭的风暴，让人措手不及
38:51 八九月份签下两千多万单子，事业大丰收，焦虑一扫而空
55:20 意外保研成功，却没能治愈心底的焦虑，生活就是这么出其不意
58:50 选择放弃保研，因为不喜欢经济学和数学，心理健康也影响了决定
🟢 Part 3 经历复盘与亲密关系：拆解低谷过往与亲密关系的深层困惑
12:33 预感分手将至，心情复杂得像坐过山车
13:20 终于等对方开口，纠结的拉扯结束，只剩长叹一口气的解脱
28:40 面对亲情的失去，才发现自己的承受力其实很脆弱
42:55 慢慢学会和父母沟通，不再一味反抗，亲子关系更和谐
01:05:32 从0到1建立深度关系，偶然遇见的朋友成了心灵导师
对谈嘉宾：
一颗米米，Enfp前摆摊爱好者，有个摆摊信息群，二手市场狂热爱好者。
√ 短视频制作 √关注性与性别＆性教育领域，爱做一些无用的事情，乐观的悲观主义者。
小红书：林小果的奇妙冒险 |公众号：林果er | 抖音：林果er
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