失眠、脱发、长痘,该吃什么中药?中医真没法直接回

失眠、脱发、长痘,该吃什么中药?中医真没法直接回

33分钟 ·
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评论数15

咋可能头痛医头,脚痛医脚。开方子需要很多信息,中医看病是看“人”,直接开方子我非法行医😂!

⌚️本期【时间轴】

⭕️【一】为什么"对症找药"在中医里行不通?

|01:15 同一个失眠,压力型、虚热型、气血亏虚型等完全不同原因。

|02:30 上火就吃清热药,为什么有人越吃越精神差?「虚火」和「实火」有区别。

|03:45 买各种茶、粉、中成药,身体越来越「混乱」?

⭕️【二】一张检查报告、一张舌苔照片,为什么不能替代中医诊断?

|05:20 拿着「验血报告」找中医开方,两套诊断无法直接"翻译"。

|06:45 同一张异常指标,身体好和长期失眠的人,「用药思路」完全不同?

|08:10 拍张「舌苔照片」断症,网上舌诊的信息量可能不够。

|09:30 舌头厚是湿气重、吃多了、油腻、还是爱喝酒?

⭕️【三】为什么中医看病要问"无关"的问题?

|11:00 看失眠大便、看脱发问月经、看胃病问压力——「无关」问题很相关。

|13:50 月经的周期、经量、颜色、疼痛,如何成为反映全身状态的「镜子」?

|15:10 每天几点「排便」、有没有拉不净、屁臭不臭——"尴尬问题"竟藏着身体运行密码。

|16:40 两个「胃不好」的人,一个调饮食规律、一个解焦虑?

⭕️【四】为什么别人有效的方子,你吃了完全没效?

|18:30 看医案症状和自己一样,能不能直接「抄方」吃?

|21:00 关注"脱发用方",忽略:脱发位置、头发状态、睡眠饮食。

|22:15 把健康知识当成「标准答案」,比不懂更危险?

⭕️【五】网上舌苔测体质,容易让你「误解」自己。

|24:45 熬夜后、喝冷饮、吃蛋糕舌苔变厚,「结论」能一样吗?

|26:00 「九种体质测试」做完觉得很准,其实体质在一直变化。

|27:20 测评分数特别高,是身体真的复杂,还是「焦虑」在作祟?

⭕️【六】怎么找一个靠谱的中医?看病时该关注什么?

|30:00 只问一两个问题就断体质、给方子,为什么反而要「警惕」。

|32:30 慢性病想一张方子吃到底?身体在变化药方也要变。

|36:00 5000块配一个月药丸子,花的钱到底买了「药」还是买了「服务」?

☀️☀️☀️聊点啥呢☀️☀️☀️

1.聊聊医疗上大家踩过的坑,探索身体不适背后的原因,提供一些养生小妙招。

2.揭开中医的神秘面纱,

把身体想说的话完整表达,让中医理念贯穿生活的始终。

3.用易学的角度看身体和环境的各种困局。

希望通过这档节目大家一起身体棒棒,皮肤好好,吃香喝辣。

更新频率:周更/双周更(欢迎大家催更)

🌊主播介绍

暖阳阳:中医硕士,接触中医15年,从业8年(曾放弃三级医院,只想专心做中医)。

八字七杀格,ENFP快乐小狗,超爱吃吃吃的金牛座。

山医命相卜,我会医命卜。

从不规规矩矩养生,一直在养生的脆皮打工人。

人生目标:活到90岁,活成老中医。

邀请「姐妹」,一起「养生」,一起健健康康,一起美到九十九!

🟥 主播/主理人:暖阳阳

『接触中医15年,从业8年,搞养生也搞命理的中医师 ;养生咨询联系vx:Schenanuan ,备注:电子阿胶』

🟩 制作辅助:咕舟舟

『播客制作人;播客《好有共鸣》主理人;播客制作联系vx CarpoG 』关于『电子阿胶』

🟩 剪辑:留名羊

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各位姐妹们大家好呀🙌

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❤️评论我都会认真查看哒,由于精力有限,主要【回复近5天的评论】。
Angel_7O8d:微信搜不到呀
说的好实在。每个人体质不同,生活习惯不同,方子也不一样。
舌苔,表格给你个方向很容易,但是开方子~差之毫厘谬以千里。
青裙_41TI
青裙_41TI
2026.8.16
老师,微信搜索不到,很想要那个测试表,求求了!!!
暖阳阳阳阳
:
可以换个时间扫码试试
苏雯001
苏雯001
2026.8.13
来啦来啦~
治宣5
治宣5
2026.8.13
支持✊✊✊
000_mcBx
000_mcBx
2026.8.13
26:04 近几年体检都说甘油三酯偏高,本人也确实有小肚子。请问可以吃什么调节身体啊。
暖阳阳阳阳
:
怎么回答你?脾胃虚弱会,痰湿、血瘀、阳虚,饮食习惯都可能是原因😮‍💨
Xiao1_rK6g
Xiao1_rK6g
2026.8.13
许愿成功啦😍😍😍
我看中医医生根本没问这么详细,好中医太难找了😔谷丙转氨酶高是不是就不能吃中药了?
暖阳阳阳阳
:
肝病科的人,肝功能异常都在吃中药降指标
路人甲开心:当时我开了更年期的中药,西医说肝功能不好还吃什么中药。配了西药一个月吃后正常了。半年后再去查查看,如果指标正常平时没啥症状需要中药调理吗?
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