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2“当你一直在敲的那扇门终于打开，不要问为什么，而应该冲进去。”
“不配得感是不会消失的，只是看你面对它你是想要跨过还是逃避。”
“并非困难使我们放弃，而是因为我们放弃才显得如此困难。”
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“我不配（这么好的机会）”的想法常常出现在我们周围，尤其是东亚的（闽南的）女生当中。
想和大家分享在这种本能后退的时刻，有什么更好的做法能帮我们向前一步～
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以下是本期内容：
🍃PART 1｜“不配得感”到底是什么样子
别人觉得我可以，但我觉得自己不行｜叫我“昔总”真的好尴尬啊｜打压教育和绩优主义的成长背景｜不好好备菜的时候，“配得感”也会比较低｜你永远还可以更好：考第一又怎样呢
冷暖自知的路，觉得自己永远没准备好｜“不配得感”也有正面作用｜它永远不会消失｜“配得”并不等于“消费贵的东西”｜也类似分离焦虑训练｜《海街日记》：生活本就是一餐一饭，一生专心做好一件事
🍃PART 2｜是怎么一步步觉得“自己还不错”的？
“你还是蛮厉害的，给社会提供了这么多就业岗位”｜一次又一次硬着头皮上，一次又一次累积成功经验｜过度反思和不反思都是问题｜金钱是最直接的肯定
稳定地更新OK俩！｜不会刻意为了差异化去做节目｜爱护我们的听友｜记录高光时刻，收集正反馈信息
🍃PART 3｜怎么区分“真的不行”还是“只是没试过”？
你会心里有数的｜你会焦虑的事是你差一点就能够上的事｜问自己：“如果这件事做不好，搞砸了，不完美也没关系，我会不会还是想做？”｜有时候事情就是不匹配｜那些我们在舍不得睡的时候沉浸其中的事，就是重要的配得的事｜有没有“想试试”的兴奋感？｜我们是在找方法，还是在找理由？
我们并不需要一直追求全新的时髦的东西来彰显自己，新的也好，旧的也好，都是我。
即使不完美，即使会失败，也想试一试！能量超出我们的想象。
via.「the good wife」
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欢迎来到自在漫游的「OK俩」～这是一档由两名📍坐标泉州的女生出品的播客栏目（小昔是美好生活领域创业者，诗如是新媒体人）。
我们关注生活里大家常常觉得被困住的事件或情绪，也关注怎样专注、精简地生活。我们相信，人与人之前的交流与羁绊才是心灵的解药。
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策划 剪辑 文案｜诗如+小昔
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找到让我们跃跃欲试的事情，
专注备菜，一餐一饭，
一切都会「OK俩」！
THE END
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