这节课两大块内容:一是「向内觉察」带来的转变可以让人接近一种无坚不摧的自由境界;二是觉察了之后、你所摆脱的将是五蕴的控制。色受想行识本身是无记的念头、但会产生向善和向恶的两种趋向⬇️:

00:24 开始
01:49 022「无坚不摧」原文
03:25 课前分享部分:入道和病苦,都是人生大转向
15:46 向内觉察、转化烦恼,方能无坚不摧
27:24 真正的自由是不受五蕴控制,但这也只是自由的开始
46:02 夏日功课小结:十日内观
58:31 夏日功课小结:关于轮回的小小感受
小红薯在:@主任在学Fo
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