35.原来我们的生活,都曾被陌生人的善意照亮有序生活

35.原来我们的生活,都曾被陌生人的善意照亮

41分钟 ·
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评论数193

那些被陌生人温暖的瞬间,是这个世界爱我的痕迹。

01:07善良的司机师傅,对老奶奶和对我,都一样好!

06:51第一次一个人的旅行,幸亏有好心的女孩子们救我啊,想原地磕头的程度。

13:20小妹妹对我说的那句话,让我觉得自己在她的视野里不只是陌生路人。

16:15高冷妹妹,居然是热心肠?

21:47超市里的保安大叔,眼神儿也太好了吧!

24:26每次都和我说“have a nice day”的超市收银员。

26:02跑步路上和我high5失败的外国朋友。

27:23谢谢那些为我喊加油的人,我才知道,原来也不是轻而易举可以说出口的!

30:18医院里的暖心时刻:医生随口的一句话,就是我的救赎。

32:37因为做播客发生的暖心故事,谢谢你在想要传递善意的时候选择了我——ps:暖暖的播客在这里:此岸拾光。

36:45陌生人之间的默契,总是更加动人,因为这些付出自然且纯粹

39:29爱自己固然很好,但爱这个世界,也被这个世界爱者,是更好的事。

大家有什么和陌生人之间发生的温暖小事,欢迎来评论区一起聊聊天,身心俱疲的Effy也需要大家的治愈~

小红书:

了解主播:Effy海菲仔仔

播客金句总结:有序生活

BGM:

《咏客》仙童

《If I Wrote You a Song》Mélanie Bell

播客歌单:Effy的播客歌单 163cn.tv (@网易云音乐)

展开Show Notes
暖暖来啦哈哈哈!现在不是陌生人已经是朋友了🫰🏻其实想说,很重要的是你自己有发现和接纳善意的能力,磁场是很奇妙的事,真诚的人会互相识别,然后爱就可以一直传递啦🩵也很感谢你一直给我的鼓励和正向影响呀~
Effyyyy
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捉住暖暖,同频的人就是会靠近成为朋友滴
KK_熊:朋友的朋友就是朋友,播客已订阅✌🏻
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无极飘雪
无极飘雪
2026.8.22
今年夏天延吉的雨特别多,有一天我打着伞从百货大楼顶着雨走过红绿灯的尾巴,这时一家俄罗斯🇷🇺的游客被大雨淋在了原地,我不加思索地把伞送给他们家里的小孩子,这个孩子感动的看着我,我没等她父母反应过来,我就快步的跑进风雨里。到家的我虽然成了落汤鸡,但是我的心里特别开心!我在想这个孩子和这个家人感觉到的是世界的温柔,是中国🇨🇳温度☀️🌈🌈
Effyyyy
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哈哈哈哈哈哈哈你真是感动中国代言人!善良的你怪不得退休天天都是好日子啊
令仪L:一把伞,把爱传到了俄罗斯
共5条回复
猫咪麻麻
猫咪麻麻
2026.8.22
陌生人付出没有期待,记得很清楚。我记得我到重庆和四个不认识的人一起,一个很可爱女孩一路给我拍照拍视频,特别暖心。到贵州一个比我年长的女性,刚刚丧夫,吃饭时候忽然把鸡蛋贴在我额头,是贵州那边一种风俗,说希望你永远幸福,感动。我一家人去贵州,一个女性一路搭把手我带孩子,小孩三四岁。她特别喜欢我,说我是个很幸福的人,要惜福。和我分享,穷游富游不如少年游,要活成内心真正的自己。她去过全世界很多国家。
Effyyyy
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呀!看来你真的是很有福气的人耶,可以吸引这么多人祝福你呢~那我也祝你有个幸福的周末呀
猫咪麻麻:最后是我一家人去桂林
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无极飘雪
无极飘雪
2026.8.18
这些陌生人的爱组成了世界的温柔🌈🌈
Effyyyy
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相信善意❤️
四月天_cQCM:在爱的世界里时时处处都有❤️
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KK_熊
KK_熊
2026.8.18
今天这一期听的我简直太暖心了!我记得我上大学那会儿,有一次放假回家,在2号线换乘的时候,你知道那个一定有一段得走楼梯,然后我遇到一个阿姨,她箱子很重我就帮了她一把,后来在另外一个地方,我的箱子也是很重,就有好心人又帮了我!这个善意的传递一直让我记到了现在。以前其实很容易对别人传递善意,但是后来总是遇到那种扶老人被敲诈之类的新闻,慢慢的就会害怕被骗而退缩了。今天听完你的这一期,我简直醍醐灌顶,然后当即就又对陌生人释放了善意,哪怕只是一句提醒的话!
Effyyyy
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是的!我也有好几次都是在高铁飞机上别人帮我抬箱子,不过你这么一说,还真是一边释放善意也要注意保护自己才对!你之前也完全没有错啦
iuiuiuiuss:被陌生人帮助可以开心一整天
真好 每周二听播客真的是我的续命充电day 而且我真的现在好没耐心 除了听你的播客和跳舞 其他人的播客or其他事情真的没办法专注也没办法治愈我 but最后听到你变声 还是想说不要给自己那么大压力周更的 允许自己偶尔慢下来不要那么完美主义 问题也不大啊
Effyyyy
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我也是这么想的!大概中秋十一的时候会给自己放个假休息一下~总觉得停一次也许就打破周更的执念啦哈哈
爆米花儿甜甜甜:哈哈哈哈放弃执念 抛弃完美主义
这次来晚了,昨天一直想着听,可追剧追疯了!除了优酷,其他软件几乎都没上,今天醒来赶紧补上!这期选题非常特别,哈哈哈哈其实每期我都很喜欢。生活中这种微小的善意太多了,就比如,姐说我的ID名字寓意很好,看到就觉得有好运;再比如,某个再平常不过的一天,打开小宇宙准备听播客,通知那有提醒,一看…莫名其妙中了奖,是姐的礼物投赠,别提多激动了!就赶紧和我父母和我朋友分享!这是第一次和互联网上的朋友有那么多情绪的表达和互动,我觉得是一个很好的方式。还有一次,回家过周末,周五下了课打车去车站的路上,和司机师傅聊起了天,那天下雨,他下车帮我拿行李,我说了句谢谢师傅后又加了句“下雨慢点开车”,他回了句“你也是,慢点儿”。我当时内心真的一股暖流,不用我多描述,姐能懂哈哈哈!生活中有太多太多这样的时刻了,这种瞬间也一定会被记住很长一段时间。我们,曾经也是陌生人,可彼此分享生活,透露情绪,抒发感触……慢慢的,现在不也成了互联网的好朋友了嘛嘻嘻嘻!!!
Effyyyy
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每次听你喊我姐我也可幸福!!感觉非常亲哈哈哈,你跟我说妈妈觉得我的字好看我也开心!咱俩可真的是互相提供情绪价值的选手~盖戳互联网好朋友!我之前也没在网上跟别人建立过这种没见面但会彼此同频分享的朋友关系~真的是神奇的感受~btw这段陌生人经历我太懂啦,有时候感觉大家都对善意挺敏感的,让别人开心一些自己也开心呢!
干包榴莲
干包榴莲
2026.8.22
昨天还碰到一个问题说以前别人帮过你的事情,我当时还想的是好像没有。感谢这期播客,让我想到很多以前陌生人帮助我的时刻,其实都已经快忘记了,现在想起来依旧很暖心。
1.以前还小十几岁的时候,跟朋友在广东(不确定是哪个站)换乘火车,换乘得爬楼梯,而我的行李箱是满满当当28寸的,看到楼梯是很崩溃的,脱口而出很大声的wc(现在想想还挺没素质哈哈)就在这时候,旁边经过的一个叔叔就二话不说帮我把行李箱提上去了,我甚至就只是爆了句粗口,多余的都没有说,那个叔叔就get到了🥺
2.几年前跟当时的对象去长沙玩,那也是我第一次旅游。第二天中午想吃一下当地比较有名的一个饭馆,没有预料到火爆程度,十点多出发十一点多到了发现已经没有号可以取了,而晚上我们就要返程了,也就是说中午吃不到这次就没机会了。取号旁边是还有很多等位的人的,被告知没有号之后我跟对象就在那商量要不看看其他位置的店还有没有号,还没说两分钟,旁边一位姐姐就主动跟我们说话,问我们是不是来旅游的,还主动拿了她多余的号给我们(她跟朋友都取了)而且当时这个饭店,叫号进场时是需要人都到齐且不能是截图,那个姐姐那个姐姐还特别好的说等等到了我们的号就出来带我们进去(她跟朋友是已经进去吃了)。不知道怎么精准形容,但当时她就是我们的天降救星😭,不仅给号还附带一系列服务,当时需要告知叫号进度,就刚好加了微信,偶尔还会关注一下那个姐姐的朋友圈,真的是特别鲜活美好的一个人。❤️
3.这个算不上是啥帮助,就是很美好的巧合。某天晚上跟大学室友去商场逛逛,商场旁边还有个小游乐场,逛完商场就转战游乐场了。我们就一边走一边看,在讨论要不要玩,是可以单买项目的,在选要玩啥。这时候就有一对情侣向我们走来,把她们的套票直接给了我们!(她们不玩了)还剩好几次,相当于我们每个人都起码玩两个项目!!!真是幸福🥳
4.24年初,要出来实习了。第一次一个人去异地上班,没有朋友一起。又是大年初六就出门,舍不得家人,加上前几天抢春运票的各种心酸(前一天才买到个晚上的火车硬座+换乘城轨的票)个人心情是很不美丽的。当时找的一个实习是说包住的,大年初八上班,我初六出门,正常都会觉得肯定说有宿舍或者是什么老板会安排好的吧。而我刚到车站时,保险起见我就微信问了一嘴老板,好家伙,他都还在老家呢,也没有安排好我的住所。也就是说,我到了目的地,人生地不熟,完全不知道去哪里。当下我是很崩溃的,但我还是能忍,我就问那我住酒店报销吗,老板很久很久没回(我觉得是故意,因为前面都是正正常在聊)。我也是刚进站嘛,之前没在那个车站坐过车,安检完之后想当然的就认为乘车是在二楼,直接就坐扶梯上去了,上去才发现我的车次是在一楼检票。走错了就下去呗,但是!下去又是楼梯!我是出门上班,带了多少东西可想而知,一个大行李箱和一个大包。这下我真的绷不住了,结合前面的种种,我崩溃了,直接在车站大哭(当然不是全部人都听得见的那种哈哈)看着下去的长长台阶,真不知道咋办了。那个实习,我也觉得自己被骗了,超级不想去,只想回家(但奈何已经签了三方)。旁边的一个姐姐注意到我之后就拿纸给我,还主动提出帮我把行李提下去😭😭😭😭😭。现在想来还是很感谢她,在去年我出地铁站也同样看到一个女生带着个大行李箱面对出站的楼梯手足无措,我也没有多想就主动提出帮她一起搬下去,这时候我就觉得自己真的成长了🥺
Effyyyy
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你可太幸运了吧!这种被送票送号的事儿下次也让我体验一下!这种不期而遇的幸福和幸运说明我们还是值得命运眷顾的啦
花落闲庭:听你的博客,一直有被善意和暖流围着的感觉,很舒服很温馨的。真的觉得你是用心生活的的人。
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程雯_jVOu
程雯_jVOu
2026.8.22
最近心情真的很不好。刷刷短视频分散精力还因为之前爱看的都是案件和恐怖,越刷越心烦,听了这期有种说不上来的安稳。你真的是个很美好的人,希望你能越来越好。
Effyyyy
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🥰希望程雯的周末也可以平静幸福地度过呀
听完感觉充满了能量ᕙ( •̀ ᗜ •́ )ᕗ
Effyyyy
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周末要开心呀,开启能量满满的一天!
Halin_00
Halin_00
2026.8.20
真好 已经订阅了!连着听了两期,都忍不住留言,能够感知到生活中细微的温暖都是特别细心特别好的人❤️
Effyyyy
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因为我们是一样的人你才会这样感觉呀❤️
HD778406w
HD778406w
2026.8.20
爱与被爱,感受爱分享爱~
Effyyyy
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积极的我们哈哈
你好,不知道怎么称呼你。已经默默听了你很多期了,今天这期也很喜欢,像一杯温开水一样暖暖的。我想说你是我在小宇宙最喜欢的单人的播客!很多单人的播客听着听着都像是心灵鸡汤,然后你呢,安安静静娓娓道来,也有你的真实发生的故事和你的感受,听你的播客像是在被窝里和好闺蜜睡前聊天一样!谢谢你长期的播客,我很喜欢,希望这条评论也可以照亮你一下😁
Effyyyy
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谢谢宝的喜欢~我也很感谢大家愿意听我分享,播客也是我的一个出口,你们的评论一次次治愈我,照亮我,我们对彼此的需要是双向滴
阳语心
阳语心
2026.8.18
爱出者爱返,福往者福来,对世界保持柔软,对自己保持流淌~
Effyyyy
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对世界保持柔软,对自己保持流淌,我可太喜欢这句话啦
这档播客有让人心神宁静的力量
Effyyyy
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希望我们都能拥有丰富但平静的生活
Effy也带给我温暖和善意~谢谢🙏
Effyyyy
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抱抱你~
我打车的习惯进去我会习惯性先说你好 再报手机号 但是基本上都得不到回应.有一次师傅愣了一下 也回了我你好 我突然感觉有点小温暖
Effyyyy
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你这段话让我突然想到最近我刷到的视频,有个人在扶梯电梯上一直举着手,看对面扶梯下来的人谁跟他击掌,其实很多人不击掌,但是击掌的人都收获了快乐!也许幸福就是属于少数人的嘿嘿 我们恰好都是
一颗黑糖豆:我也是!说您好之后才报手机号hhh
利滨
利滨
2026.8.22
👍👍👍
Effyyyy
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❤️
无极飘雪:🍺🍺
爱如空气,无处不在,在爱的世界里我们生活、成长。
无极飘雪:爱也是修行🌷🌷
Effyyyy
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世界是值得爱的!
哇 好久没来啦 但我一直有在好好生活 每周都听你的播客 一期也没有落下 讲《顺道者胜》那期听完 我就买了一本读完了 特别受益 其实我有时候也想评论 只是不善于表达 不知道说些什么 说的对不对
我最近关于陌生人的善意深有体会 分享给你 因为学校放暑假 为了帮家里分担点 找了个暑假工 山姆配送员 所以天天能跟不同的人接触 我收获了好多陌生人善意 每一句谢谢 每一声辛苦了都很温暖 还收到很多顾客送的水和果汁 一瓶水能让我开心高兴好久 缓解一天的疲劳 还有的小区需要刷门禁卡 大部分人都会主动帮你刷 又或是看你两只手上都拿着东西小跑过来帮你开单元门 扶电梯门帮你按楼号 这些人与我完全都是陌生人就是这些微小的善意 让我感受到是有纯粹的善意 愿意相信这个世界是美好的
​希望能治愈一下你 太累了就停更一周 没有事 道德经不说“知止” 才能长久 给自己放个假 对了还有汪曾祺老先生的书 听了那期也非常感兴趣 等开学有时间也要看 感谢分享 就这些喽拜拜哈哈👋
Effyyyy
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哈哈,一定是听到了后面我说好久不见的朋友~才突然闪现。我真的好羡慕你可以在暑假去做这种兼职工作啊,我也好像有段长假去做这样类型的工作,不管是去植物店换土卖花,还是去做做超市码货员,不然就去咖啡店学学做咖啡,一天做他个一百杯。真是在心里想过很多次,希望以后会有机会,虽然知道肯定不轻松会很累,但就像你说的,也许会和真实的人更贴近一些,发生些陌生人间的小事~anyway希望你过一个有意义充实的暑假呀!感觉开学会有不错的肤色啊哈哈,最近我可太喜欢黑皮的生命力了!总去户外跑晒自己👋
Claire_wan:我也去买