526 - 在失序中空虚,在关系里委屈,然后呢?

526 - 在失序中空虚,在关系里委屈,然后呢?

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今天又是喜闻乐见的听众留言环节。一则关于人生选择,在重大抉择面前踌躇犹豫,在失去目标的空闲中空虚无助,当人被抛向真正自由的境地,怎么没有迎来真正的幸福?另一则是关于亲密关系,我想要幸福平凡活在当下,而ta要努力上进追赶目标。当和伴侣短暂不同频的时候,该互相迁就委曲求全吗?这些是不是你也曾经经历过?也欢迎大家留下你的故事。

00:45 人生岔路口,有没有一种不会错的选择?

24:02 如何度过无所事事的一天?没事儿找事儿、百折不挠!

31:13 在下坡路上还有全力以赴的必要吗?

43:24 想和另一半度过美好时光我错了吗?

44:44 每个人身上都有点东亚父母的影子,是操心也是嫉妒。

48:35 你可能只是对方苛责自己的替罪羊,别委屈别人也别委屈自己。

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闫咩咩
闫咩咩
2026.8.16
很想跟Chloe说,我超级超级理解你,我也被过毕业回国还是留在国外的选择折磨过,不过我没有你那么优秀,能够清楚的剖析和表达自己,我那时跟父母说我总觉得我没有一个网可以兜住我,父母很不理解,说明明你做什么选择我们都支持你呀。过了很久以后我才知道,我想要的那张“网”不是生活保障,而是有人会跟我保证这条路会走到哪里。回头看这不过就是大家常说的“迷茫”,如姥姥所说,这是真正成人的开始。事实上从现在开始,你的任何选择都不会有人告诉你你会走向哪里,所以其实我想说重点不是选哪条路,而是把自己打磨成无论走在哪条路上都可以感到满足,但不放追求的人。
可乐乐乐可乐乐:最后一句太赞了。哪种生活方式不重要,最关键的是你要把自己锻造为有能力选择想要的方式的人
祯可爱:说的好
共3条回复
桃子_vydd
桃子_vydd
2026.8.16
我想对第一个五仁说:我最近发现做一件事,如果是享受做事情本身,只要做就是完成了目标,如果是为了得到某种不让自己后悔的目标,那就会非常痛苦。所以做一个你想体验的活法的选择,而不是所谓的成功的选择。
金哈哈哈哈:你说的真好
swishflick
swishflick
2026.8.16
正在zone2跑步的Chloe听到后直接心率飙升
1. 姥姥姥爷怎么一猜猜准的?神了!确实是entj(e 51%)另外,我也在经历11天入职前临时没有固定健身房和跑步课表的折磨中…
2. 看到评论区很多伍仁的相似处境,谢谢你们所有的分享和鼓励!
3. 我在过去的平行时空已经做出了决定,如果还有正在纠结的朋友们,我稍微整理了一个(自用当下版)思考过程(如果大家和姥姥姥爷不介意可以分享xhs)我给自己的决定的底线和姥姥姥爷说的差不多,不去思考/纠结未选择的路
4. 上海西岸的跑步氛围太好了,周围的伍仁一定要来体验!
swishflick:我的标准:我做出的选择是我当下的思考能力和眼光所能做到的。也许10年后34岁的我会后悔,但我需要时刻提醒未来的自己,不要批评十几年前的自己,现在的我没有未来的认知,思考的角度也不一样,做好现在的结果就可以了。
天才小猫:很期待分享!
共7条回复
来了来了 好想你们啊啊啊 我现在都翻回去听200多期了 那时候还在讲疫情 好感慨😭我们一起经历了好多事情啊!
孵蛋x:求一周两更呜呜呜,不够听
HD513807m
HD513807m
2026.8.15
我觉得姥爷没有接住第一个提问的深度和承重。
闫咩咩:我听到这里也有点听不下去,应该有两个原因,一是花了过多篇幅表达“自由不一定是好的”这个观点,没有直接回答第一个问题;二是姥姥几天没有课表这个例子和提问者面临的问题太不成比例,很难让提问者感到共鸣。
67:姥姥说自由 什么什么可能是人生最恐怖的词,这种表达方式好抓马,强奸,暴病都更恐怖吧🫪
共12条回复
Effyyyy
Effyyyy
2026.8.16
其实我过去是跟chloe一样的人,看重目标和阶段性取得的结果。虽然时不时有成果,但大部分时间处在自我压力和自我证明中,好像我所有的价值都取决于这些“里程碑”或者说“正确的选择”。但一直到现在,被无数外界不可控的因素毒打之后,我意识到,目标不在结果,在过程。只有一次次看不到结果也在前行,不管是努力还是休息都认可自己的价值,即使选错了也不后悔,勇敢承担责任,才会突破被目标束缚的感受。那是另一种坚韧和自由,因为我开始相信自己,永远有解决问题和过好生活的能力,可以承受命运的不确定性,这才是我的价值。即使人生的终点并没有收获世俗意义上的成就,但活成自己需要的样子,用乐观和舒展化解人生中的未知,才是这一路的意义。
52:17 帮你弄赳赳…虽然有点抠字眼,但赳赳是老孙的孩子,他看是应该的,不是帮你的忙啊姥姥🙃
小旋风_Thva:只有小朋友自己的爸爸妈妈是应该带的,其他人都是帮
天才小猫:对啊,老孙是孩儿他爹啊😂
共4条回复
shimurasaka
shimurasaka
2026.8.16
03:35 内心是希望姥姥姥爷多录读留言的节目的。但是很担心每次表达观点都会因为不够周全或者不够符合投稿者的初衷被指摘。可能于我而言姥姥姥爷就是足够亲切,是朋友一样的存在,如果哪一天我投稿了,我想要的一定不是最优解或者人生指导,毕竟我和朋友们聊天想听到的也不过是来自对方的不同角度的观点和情绪的抚慰。不需要政治正确和最优答案。
HD446570x:12:54 同意!
上坡要努力 下坡要开心—下坡的艺术
r_45Ex
r_45Ex
2026.8.16
46:59 46:53 我处于这位五仁的老公类似的工作环境中,多多少少可以理解他突然爆发的这种心理。其实完全不是这位五仁的问题,而是这种极度高压、竞争极度激烈的工作环境造成的。想想看在工作中有写不完的基金,同事一个个每天恨不得工作20小时,今天这个同事发顶刊,明天那个同事发子刊,晋升/留院的名额就那么多,时间也就那么多,这几年不拿到什么头衔过几年就再也没有机会了,一步慢步步慢,大部分同事几乎无时无刻不把精力放在科研上,没有个人生活。可能他在徒步的时候脑子里也全是这些焦虑,但是他不应该对家人发泄,而应该用沟通的方式将内心的焦虑与家人坦白
50:54 补充下博士生视角吧,最近快毕业了心情才稍稍放松下来,此前常常是压抑、紧绷、焦虑到透不过气的状态。在我的工作环境里,多的是周末半天假都不放的博士,多的是一年只休息十天的课题组,多的是国庆节偷跑出去放假被导师紧急召回的研究生。现在国内科研氛围卷到没边了,竞争激励,每个人压力都很大。更不用说他老公单位性质可能还更压抑一点。在我看来,这位老公能保证每个周陪伴妻子至少半天,已经是非常难得了,平心而论,我做不到,我读博期间每1.5个月和男朋友见面一次(异地)。在我压力最大的时候,陪伴家人的压力和科研压力一起向我压过来我也会爆发,因为精神状态本来就在临界点。有个在读博的伴侣,真的挺难熬的,我也为这位五仁感到心疼,你的老公一定也在心里深深地感激你和感到愧疚。只能说,总会毕业的,加油吧。
作为30+的姐姐我想和Chloe分享一些我的感受 我曾经和你站在一样的十字路口 站在十年后的现在你一定会去思考另一条没走过的路是什么样的并且美化它 但是当下此时此刻就跟着你的gutfeeling走 没有什么是绝对正确或错误的 人生的每一步都算数 人生最无解的就是fomo 年轻的时候想去哪里闯都行 都是在为未来打根基 只有有本事傍身 在全世界哪里都能生活得好。你那么那么优秀 真的 随便活 尽情享受每一种选择吧。
swishflick:你也真的是世另我!!我最大的恐惧或者焦虑就是来自于fomo。people are not trees; people move around.❤️
金哈哈哈哈:这是人之常情 没有人能得到所有的幸福 只要在当下做自己不后悔的决定就好❤️
是九七呀
是九七呀
2026.8.16
20:30 哈哈哈哈首先!!我觉得美国现在贼难留如果回国应该很难很难很难回来,并且如果留美国签证是会影响回家见亲人出国旅游等等,这两个真的没有说的那么可逆啊…但是,我真的非常喜欢姥爷的观念,我特别支持这种不美化没走过的路这种观念,现在在美国的我特别拧巴还很想回国,听到姥爷说二十多岁蹦迪多爽啊国外安定多无聊啊,我真的哈哈哈哈哈感觉豁然开朗,我们真的要想开啊…!怎样的都是最好的选择!!一年前我听到姥爷说一年前纠结留加拿大还是回国这件事,完全让当时贼焦虑的我就冷静下来了,怎样都是好的选择,怎样都可以,主要是要让自己平静下来!一年后听到这个女生的留言,完全世另我,我想说这个东西真的很难自己原地想开,但不论你做怎样的决定以你的能力都能在所留的国家过得特别特别好!!我回国的朋友也都过得特别好特别精彩!!还有多听姥爷唠嗑🥰我真的需要姥爷这样的朋友缓解我的焦虑哈哈哈哈哈,没什么大不了的!!!同时也真的非常感谢姥姥姥爷走在我的前面告诉我未来并不可怕,爱你们!
04:46 特别赞同姥姥说的Chloe写的很清晰拆解的很明白 我感觉自己从研究生毕业到开始工作也经历过这种从路径清晰到模糊 不知道what’s next 的感觉 (可能是不是好学生进入社会的通病哈哈) 但是现在回头看 其实没有什么保证“完全正确”的选择 不过是尽量去走可能性更多生活更丰富的那条路 进一步有一步的欢喜 这么看就也不留遗憾
swishflick:没错,没有正确的选择,只有相信哪个选择适合当下的自己
Musggie
Musggie
2026.8.15
23:17 55 正好是我现在的状态…焦虑是自由的眩晕…
03:23 第一个留言简直另世我,一直在追求自己做的一切是有意义的,一直要有目标,感到自己一直停留在一片虚无里
momo_MI9E
momo_MI9E
2026.8.16
我提一个比较有趣的点:当你犹豫不定的时候,可以等等,先不要急着做决定,观察一下生活,宇宙会给你一些选择的暗示
21457893qqq
21457893qqq
2026.8.16
45:30 读了博工作又没着落的人就会明白这个老公在说什么。个人认为完全不是这个五仁的问题,只是两个人暂时不同频导致的问题。五仁能自己玩就自己玩吧,你觉得为了他好,其实他可能并不需要,他的焦虑还会转嫁到你身上。
Derlsed_
Derlsed_
2026.8.16
第一个问题我也在经历,甚至感觉自己到了做选择的最后关头,工作三年面临是否抓紧申请绿卡,或者直接回国(真的是两个平行世界,我也不觉得回国后能再回来)。因为一直想不好,就把自己这三年活在了一个真空泡泡里,当逐渐要戳破泡泡的时候焦虑会成倍增加。本质还是不知道自己到底想要什么,在追求什么,以及内心是否能承受做的选择。
Aveline99
Aveline99
2026.8.16
作为6年老粉,第一个问题 这一段我其实更站姥姥。听众既然把这个“选择”认真拿出来问,本身就说明它对她很重要。姥姥是在用“如果这是我人生里很重要的事,我会怎么权衡”的方式去理解。
姥爷有个很可爱的固定惯性:聊着聊着,三句话就拐回自己身上😂 用自己的故事举例当然真实,但个人经历更多只能证明 在某个人、某套价值观和人生条件下,这个选择成立,并不能天然推导成对别人的有效建议。
所以姥爷的表达,我会稍微持保留意见。尤其“苹果香蕉”这个例子.. 像是为了把一个观点讲得通俗,临时找了个类比,反而把原本很重要的问题讲浅了