100 把失眠当成“分段生死”来练习

100 把失眠当成“分段生死”来练习

50分钟 ·
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今天,春晓拉来品哥和思捷,一起聊聊充满不确定性的生活里,中年人如何睡个好觉。

【本期时间线】

01:13 这段时间,睡不着的朋友有点多

02:07 主播们睡得咋样

05:09 睡不着的念念相续,把明日事拉到今晚来加班

08:12 当下觉得天要塌了,回头看也不过如此

11:19 不要被恐慌裹挟,敢于放手

12:56 回撤也是面照妖镜

16:50 量化基金经理像打游戏一样闯关成长

22:09 我觉得天大的事,在别人眼里可能根本不叫事

25:42 人生只有生死是大事

26:14 睡眠是“分段生死”,睡不着,是舍不得放手这一天

31:33 主播们的助眠小tips

37:53 一方水土养一方风险偏好

39:39 正年轻,该进就进

42:02 学投资就是第一步,在未来的选择上会更从容

47:40 用小钱去踩坑,也是大钱的避坑指南

去思考,去生活,欢迎回顾:

《有时想感觉自己还活着》

《人生在世3万天,那些想不明白的事儿》

《致敬生命剩下5个月的柱子哥,用余生输出有人味儿的内容》

《我独立思考不是为了得出和你一样的结论》

《无法躺平必须折腾,中年人不自由的底层逻辑》

《中年后无常感越来越高频且加速来袭》

【本期主播】

春晓:80后。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年,现居成都。

品哥:读了理科的文科生

思捷:《100个博士帮你赚钱,还不用发薪水》

【收听平台】

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展开Show Notes
哈里_dRGU
哈里_dRGU
2026.8.21
恭喜 100 期(*・∀・*)🎉
绛紫_kXfW
绛紫_kXfW
2026.8.19
感觉讲投资大过于睡眠
HD937106j
HD937106j
2026.9.02
47:24 每个人都是这个家的一份子,做家务是应该的,我是这么教育小孩子的。
苏三巫
苏三巫
2026.8.21
都应该早一点学习投资,是现代社会的一种技能,找到适合自己的投资方式
苏三巫
苏三巫
2026.8.21
不想睡有时候是不想过去今天,在心理上放下放弃控制
Weylyn_1GUV
Weylyn_1GUV
2026.8.21
人生就是三饱一倒。解决了“饱”的问题现在轮到“倒”了
听疯
听疯
2026.8.19
哈我也是听博客再睡😊
阿虹_dNxE
阿虹_dNxE
2026.8.23
到非洲看野生动物跟年龄有关系吗
邵比格
邵比格
2026.8.23
13:36 反脆弱可不是这个意思……
武文_sSAh
武文_sSAh
2026.8.19
品哥来了,赶紧听起来
某戴同学
某戴同学
2026.8.19
太及时了
悠悠有有
悠悠有有
2026.8.19
能睡能吃真的就是人生莫大幸事
纯路人
纯路人
2026.8.19
品哥来啦