100 把失眠当成“分段生死”来练习

今天，春晓拉来品哥和思捷，一起聊聊充满不确定性的生活里，中年人如何睡个好觉。

【本期时间线】

01:13 这段时间，睡不着的朋友有点多

02:07 主播们睡得咋样

05:09 睡不着的念念相续，把明日事拉到今晚来加班

08:12 当下觉得天要塌了，回头看也不过如此

11:19 不要被恐慌裹挟，敢于放手

12:56 回撤也是面照妖镜

16:50 量化基金经理像打游戏一样闯关成长

22:09 我觉得天大的事，在别人眼里可能根本不叫事

25:42 人生只有生死是大事

26:14 睡眠是“分段生死”，睡不着，是舍不得放手这一天

31:33 主播们的助眠小tips

37:53 一方水土养一方风险偏好

39:39 正年轻，该进就进

42:02 学投资就是第一步，在未来的选择上会更从容

47:40 用小钱去踩坑，也是大钱的避坑指南

去思考，去生活，欢迎回顾：

《有时想感觉自己还活着》

【本期主播】

春晓：80后。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。

【收听平台】

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