EP100:录了100期,最大的收获原来是……

EP100:录了100期,最大的收获原来是……

111分钟 ·
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评论数99

大概纸示的起点,在一个快捷酒店的钟点房里,我们仨(大头 纸巾 阿源)颇有些猥琐的“蜷缩”在一起,对着手机录制了第一期节目,后续的历程,有过纠结、反复、无从表达,但还好都“挺”了过来。

现在的大纸,虽然仍不成熟,但也是纸跑难得的可以定期更新,一期一会的“节目”了,这件事的意义在于,大头终于实现了J人舒适,纸巾终于习惯了按照计划表达,我们和所有的受众之间也终于有了可以期待的定期链接。

这一切都离不开大纸自己的坚持与认真、嘉宾的支持与输出,但最重要的是听众的帮助、后援和关爱,是你们的每一次订阅、每一次收听,才让我们有了足够的动力去完成这许多。

在此感怀于一百期目标达成、感恩一定会到来的一万个订阅者,以及互联网电波中,双向奔赴的声音。

欢迎收听,大概纸示。

00:00 – 08:00|故事的开头没想到是从“那个地方”开始的。

08:00 – 25:00|播放量TOP前5都是哪些

25:00 – 45:00|嘉宾寄语:他们眼里的大概纸示

南子、赵可、大宝、卡哥、大景、慢姐

45:00 – 01:05:00|“你做视频,但我卸载了短视频app”

01:05:00 – 01:25:00|为什么说“喜欢长的和喜欢短的,不可能并存”?

01:25:00 – 1:50:00|听友语音合集:他们才是这期的主角

展开Show Notes
赵周乔
赵周乔
2026.8.19
每一期都是跑步的时候听,虽然在最后没有听到我发的录音,有点失落,但我听到你们有很认真的听我们的录音,还是挺开心的,收听大纸100期成就达成!祝福大纸越来越好
大概纸示
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漏了漏了 马上补上
咸咸豆浆:好像也没我的
共7条回复
39:54 妈呀我竟然还听到了宏图财略😭
大概纸示
:
我最喜欢看的财经公众号 哈哈哈哈
肖恩xshaun:通过第五期去关注毕不了业的人路过
切克表闹
切克表闹
2026.8.19
听完后超级感动!因为纸巾老师开始跑步,虽然这个原因太普通了,但是对我来说确实是重要到可以改变一生的。希望越做越好!希望大头不要把纸巾签走哇!
大概纸示
:
仿佛在做功德一样 我们不会停的
切克表闹:大头也早日回到100的赛道上😎纸巾老师的话…顺其自然吧 哈哈哈哈
victor_9ZbJ
victor_9ZbJ
2026.8.19
恭喜大概纸示做到了第100期!我是从10年就开始跑步的,一直喜欢一边跑步一边听东西,从喜马拉雅到看理想到小宇宙,无意中听到了大概纸示,感觉是我听的最舒服的播客了,大头的思想和我太同频了,表达的观点和我高度一致。纸巾老师的温和也让我很欣赏,情商很高。希望节目能一直做下去。
大概纸示
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感谢可以同频的听众
Pulsar_h
Pulsar_h
2026.8.20
51:46 欢迎二位早日来香山 BASECAMP 玩!
Pulsar_h:恭喜一百期!
Pulsar_h:54:39 我今年敢报名大连、崇礼、宁海三场百公里,很大程度上是受了纸巾去年冲击广百的鼓励。上个月崇礼纸巾老师真的只是运气不好,请务必充满信心地继续挑战!
共3条回复
《大概纸示》最难得的,是把跑步聊得专业却不端着:既有真正能用上的训练经验,也有跑者之间才懂的快乐和狼狈。大头更是节目里的定海神针,懂得多、表达清楚,还有一种成熟跑者特有的松弛感——像是能认真告诉你一场比赛该怎么跑,也能笑着陪你把最难的那段坡熬过去。好听、靠谱,还有人情味!
50:32 热烈祝贺100期!快到跑者日历香山BASECAMP来玩啊,跑步录播客一勺烩~
大概纸示
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感谢南子这位引路人
朵朵_Xw38
朵朵_Xw38
2026.8.20
很开心自己的声音能被征集到大概纸示一百期中且作为第一个出场的听友,再次感谢大概纸示这两年的陪伴,作为纸粉和头粉,衷心祝愿大概纸示越来越好!
大概纸示
:
感谢你呀
朵朵_Xw38
朵朵_Xw38
2026.8.19
一百期了,希望大概纸示越来越好。
大概纸示
:
感恩感恩 感恩陪伴
ICE_RUN
ICE_RUN
2026.8.19
第一期追到一百期的听众来报道。宏宏那期非常鼓舞女性参与到运动中,赵可那期给伤者非常多建议,收获很多。大宝那期就更不用说了,直接让我入坑了越野跑。总之,我爱大概纸示,希望大概纸示长长久久,越来越好。
大概纸示
:
我们也希望可以通过聊天漫谈而非访问的方式 激发更多跑者真实表达的欲望 让大家听到更多的好内容
放肆发
放肆发
2026.9.19
超级喜欢,宏宏
大概纸示
:
谁会不喜欢宏宏
时间好快呀,居然都 100 期了
大概纸示
:
是啊 不知不觉
铝铝
铝铝
2026.8.22
08:35 完全赞同!正在跑山的我一定要停下来评论,大概纸示有观点输出,又不严肃枯燥,漫谈类型不会影响跑步节奏,超级适合跑步听!
大概纸示
:
主打陪伴
咸咸豆浆
咸咸豆浆
2026.8.22
因减肥而跑步,因兰马认识纸巾和大头(当时觉得大头330兔子还是人类吗?太猛了),大概纸示也期期不落听到现在,希望不管是博客还是纸巾都不要断更呀,要一直做下去。质量高慢慢打磨但是要快🐶好像没听到我的声音,是不是发错邮箱了。总之,越来越好!
大概纸示
:
再发一下 我们更新进去
全冷冷
全冷冷
2026.8.21
哈哈特别喜欢听两位聊天的氛围和说话的声音,而且“大头”的表达逻辑很清晰,听到专业内容的时候就特别认同,感谢两位的坚持,陪伴我在山里训练和跑步时候的“好搭档”会把节目推荐给身边听播客的朋友~
大概纸示
:
感谢感谢 希望能陪你走过更多山野
果然,因为纸巾的兰马视频入坑,因为大头留在坑里。
大概纸示
:
让我们一起把坑挖深
石径斜Black:然后埋点土,数个一二三四五,自己的坑,自己的土,种啥都长RMB 。。。串台了
唐李不言
唐李不言
2026.8.20
热烈庆祝100期顺利播出!大概指示真是有一种让人打开后就不自觉听完的魔力,一路听来感受到了大概指示的进步,无论是越来越有趣的选题,越来越稳定的的更新,越来越丰富的内容,还有越来越清晰的音质,祝节目粉丝越来越多,商务也能越来越多。(PS. 一群999+的速度确实快!)
大概纸示
:
一切都在朝着好的方向发展的样子
放肆发
放肆发
2026.9.22
这大概就是互相陪伴的过程吧
从第一期就开始听了,跑步听开车听。问题来了,怎么加入听友群呢?
WaNgKe_run
WaNgKe_run
2026.8.23
100期了,祝愿纸巾老师早日破4,西马见。