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0这一期请来了我的老朋友 Jackie。
我们以前一起做过周周黑客松。最近两个月，他进入了一个夸张的创作状态：做了 20 多个 App，搭起自己的 AI App 工厂，还花了一个多月和 2000 多元 Token，做出一个拥有 183 个互动世界的「世界的形状」。
但我们不只聊怎么用 AI 做产品。
我们也聊拒绝外包与赚钱焦虑，一个人从深圳开到新疆的漫长自驾，不断搬家以后为什么选择珠海，稳定关系给人的包容，以及一个曾经非常内耗的人，怎样从“我应该怎样”慢慢走向“我想怎样”。
Jackie 说，沉迷游戏或电视剧的时候，也许是身体正在哭泣，而理性还在责骂它。我们真正需要做的，不一定是立刻变得自律，而是像理解一个哭泣的婴儿一样，先理解自己为什么需要逃开一会儿。
## 本期嘉宾
Jackie，前 AI 算法工程师、周周黑客松社区发起人、独立产品人，也是 01MVP 的作者。
## 节目里提到的产品
- 01MVP｜AI 产品实战手册
- OneZen 一念｜免费、无广告的冥想 App
- Shape of the World｜世界的形状，一个可游玩的知识宇宙
- OneWish 一愿｜愿望可视化 App
暂无公开体验链接；预计 2026 年 8 月 22 日后可在 App Store 搜索 OneWish，以实际上架状态为准。
【时间线】
Jackie 的两个瞬间：拒绝外包与银河系碰撞
一个“好奇小子”，怎样做出「世界的形状」？
两个月做 20 多个 App，AI App 工厂是怎么跑起来的？
广撒网不是制造工业垃圾：先做出来，再判断要不要继续
为什么愿意为一个“零性价比”项目烧掉 2000 多元 Token？
正反馈带来的是自由，还是新的“我应该”？
从深圳到新疆再到珠海：不断搬迁是在寻找什么？
完全接纳自己：不存在完美自律，也不必一边休息一边责骂自己
旅行不一定是逃离，也可能只是让身体喘一口气
稳定的爱情给人的不是安定，而是冒险与停留的自由
从不敢表达需要，到听见身体：Jackie 找到自己的 0→1 节奏
做喜欢的事情，什么时候才能赚到大钱？
