有些人不是不想要关系,而是从来没有真正体验过一段让自己觉得舒服的关系。
我们可能很早就习惯了自己的感受不被回应,习惯察言观色,习惯为了维持关系把自己收起来。久而久之,我们甚至会以为:关系本来就是累的,亲密一定意味着失去空间,做自己和爱一个人只能二选一。
但关系其实还有另外一种可能。
这几天,我和四期团体的伙伴们在大理完成了一次为期五天的地面集训。比起剧烈的情绪和戏剧性的改变,这一次更打动我的,是一种很日常的连接:
我们可以靠近,也可以有自己的空间;可以表达,也可以沉默;可以不同意,也不需要因此失去彼此。
这一期想跟大家聊聊:
好的关系究竟是什么样子的?
为什么有些人很难既保持自己,又留在关系里面?
为什么真正改变我们的,不只是“知道什么是健康的关系”,而是亲身体验一次这样的关系?
以及,当我们体验过好的关系以后,怎么把这种经验重新带回现实生活,开始主动选择和创造真正适合自己的关系。
好的关系不是让我变成你喜欢的样子,而是我们靠近彼此的时候,都还能够成为自己。
想看本期节目的文字版,可以在公众号搜索「人间游乐场」。一般播客更新后的第二天,文字版也会同步发布。
/关于我/
我是王猫,一名心理咨询师/戏剧治疗师,已经帮助100+名校名企、个体创业者等高知群体,用心理学拆解自己的人生剧本活出自我,用智慧修行方式活出天赋使命显化财富,解决事业迷茫、关系陷入僵局、个人价值低、身心疲惫等问题。
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