这期聊聊「奥德赛时期」的迷茫:明明不认同身边的氛围,却还没能力创造属于自己模式的生活;做不喜欢的事时满脑子都是抗拒,尝试探索新方向又因为短期内看不到成果而自我怀疑。
如果你也在经历这种「原地耗损」的状态,可以听听本期主创带来的解读。
——本期来自暂停实验室第 69 期「有效努力」行动营直播答疑
答疑主创:
郭婷婷丨小红书 @郭婷婷(健康生活版)
窦泽南丨小红书、微信公众号 @窦泽南
「在价值观不匹配的圈子/团队里工作,脑子里一直有个声音在说『这不是我想要的』」
→ 产生这种感受,你并没有做错什么。这是人生某个阶段必然经历的一种阵痛,甚至你的生命力还会继续变弱,但这些痛苦本质上并不是问题
「我试过创业,但一两个月没看到现金流就打退堂鼓了」
→ 光靠对未来结果的期待,很难支撑长期理想。那些真正能探索比较长时间的人,都很擅长收集一类跟我们生命力直接相关,但大脑天然不擅长留意的体验
「没人理解我,也找不到同路人」
→ 路是走着走着才有的,同行的人也是在路上才碰见的
「希望是本无所谓有,无所谓无的。这正如地上的路;其实地上本没有路,走的人多了,也便成了路。」
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