EP.33 掌控力 | 自我 & 生活

时间就这么一眨眼就到了八月的最后一个周末了，不敢相信下次再跟大家见面就是九月了！继上周女性主义系列的读书会结尾，我们又又又迎来了全新系列 - 掌控力。

说到掌控力，我们或许会想到一系列的规划和安排，也可能会想到对日常生活的掌控力，对自己情绪和行为的掌控力，对责任和决定的掌控力，等等…但除此以外，我们应该如何坚定且温柔地“掌控”我们自己和我们的生活？在我们无法完全掌控某件事情或情况的时候，我们应该如何在变动中找到属于我们自己的平静和稳定？一直在漂浮不定千变万化的世界里，我们或许也可以找到属于自己的一小块宁静的小角落，希望这个新系列的开始也一如既往地给大家带来新的发现和感悟✨

以下附一张有趣的掌控力圈层分布的图~

本期重要时间节点指路：

02:50 死亡和掌控力

07:45 健康，自由，和掌控力

16:30 我们的梦想/愿望/目标和掌控力

20:30 我们应该如何合理健康分配每日任务？

23:00 潘潘搬到新加坡后的变化

27:30 我们如何平衡现在和以前的社交圈？

38:40 相信相信的力量

43:50 撒花完结~