026.《知晓我姓名》:鄙视受伤的自己,那我又该如何翻身?

026.《知晓我姓名》:鄙视受伤的自己,那我又该如何翻身?

36分钟 ·
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【本期简介】

本期是强女传记系列 。

华裔作家香奈儿・米勒(张小夏)的《知晓我姓名》。

不知道你有没有过这样的时刻。生活遭遇重创,你拼尽全力想让自己好起来,以为终于熬过去了,可下一瞬间又重重摔回痛苦里,反反复复。

这样的反复经历了太多次以后,你甚至不会在下一次好起来的时候再有任何的欣快轻松之感,因为你不知道下一次的崩溃会在什么时候到来。

我就是身处这样的困苦之中,打开了这本《知晓我姓名》。

故事始于一桩把人世界观震得粉碎的性侵案件。加害者因为光鲜亮眼的履历被大众惋惜,所有人都在可惜他本可以拥有的大好前途;而受害者只能以化名 “无名氏” 的身份存在,真实的个人身份被彻底抹除,只剩下那些狼狈不堪的受害细节被摊开在公众面前。

而由于双方暴露在公众面前的丰富程度不同,渐渐的,舆论竟倒向“受害者为了20分钟的伤害而毁掉加害者的大好前程”这一离谱方向。

今天,我并不只想讲一个性侵故事,我更想聊聊 “然后呢?” 。

在这个是非颠倒的世界里,作为一个在崩溃中臣服的加害者,然后呢?

生活不会像童话那样画上句号,停在大团圆的结尾。伤害发生过后、漫长庭审落幕、判决书下达之后,香奈儿的生活,依旧还要继续。带着伤痕投入真实的日常,在崩溃和喘息交替的间隙,慢慢长出新的力量。

  

【主播介绍】

这个月,读书博主,编辑,作者,全网 700 万粉丝,全平台同名,代表作《照月记》。

 

【内容摘要】

00:00 开场|世界观崩塌,在反复崩溃中寻找活下去的答案。

01:53 黑白颠倒的性侵案:光鲜的施暴者,被抹去身份的受害者。

04:11 香奈儿・米勒:那个名叫 “小小的夏天” 的女孩。

07:38 化名埃米莉・多伊:创伤带来解离,被撕裂的双重人格。

10:27 “这个月” 与 “月亮”:我的自我割裂与痛苦抽离。

12:28 漫长司法折磨:无休止自证,被庭审彻底打乱的全部生活。

19:20 十二页的陈述:用写作把混沌痛苦具象,夺回叙事话语权。

23:10 然后呢?判决落幕,却没有童话般的圆满结局。

27:45 重建身体感知:潜水,重新找回身体属于自己的感觉。

30:20 世界不会为伤痛停止,生活还要继续。

 

【金句摘录】

“你所剩下的生活,只有在这次痛苦和下次痛苦的空隙里面抬起头来喘一口气。而你自己也知道,这一口气,是为了在下一轮的痛苦里面憋更长时间——你只是为了存活而已”

“写出来,话语权夺回来,这是她把失去的一切找回来的唯一可能。”

“写作还意味着,你不能有任何逃避,你要回看的同时回想,你要回过头去重新感受,感受的过程中还得思考。”

“写之前,痛苦混沌一片,没有形状,而写好后,痛苦还是那片痛苦,但是丝丝缕缕,有清晰的阵营和队形。”

“你和它面对面呆着,互相把彼此看得清清楚楚。痛苦没有变弱也没有过去,是自己变得更有勇气也更理性了——你和痛苦对峙了。”

“对于一个漩涡中的人而言,任何事都可能会成为压垮骆驼的最后一根稻草。”

“你不知道你的力量是哪一天壮大起来的,但是最终会有一天,你会发现,你拥有了某种以前没有的力量,你好起来了。”

“一个人遇到了大事,世界也不会停下来等他。”

“谜底就在谜面上,也就是,随着地球日复一日一刻不停的公转和自转,你也日复一日一刻不停地继续生活下去。”

“痛苦的时候,是生活,不痛苦了的时候,也是生活,就让生活在痛苦和痛苦的暂停里不断循环下去吧,带着巨大的伤痕,像往常一样投身到生活里去吧。”

【本期音乐】

《Romeo》-Charlotte Cardin

 

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骨蚀
骨蚀
7天前
更新速度吓人啊姐姐
“你是不是这个月呀”,好想回到那天重新来过,告诉月月我真的宇宙超级无敌喜欢你。然后要和你大大拥抱(T ^ T)
月亮,2020年初我在B站认识的你。在我眼中,你深陷痛苦,却无数次将自己从深渊里捞起。你格外的勇敢坚韧。或许我们总在反复摇摆,于挣扎中前行,但活着本身,便是意义。
27_I8XE
27_I8XE
7天前
姐姐你已经是很多小女孩想成为的人了
她也很勇敢,你也很勇敢。
最近更新频率好感人!!!!!请继续保持月亮🌙
Mollee
Mollee
7天前
月,真的很感谢你,听了好多你的播客,陪我度过这段灰暗的日子
08:00 哎,抑郁就是上一秒以为自己好了,下一秒又跌入谷底。可能笑太多了,上帝觉得我不服
雯十三
雯十三
3天前
共情到深处,竟不知如何言语,每人痛苦的形状不明,但就在那里,时显时隐,时间无法彻底抹去,但潜移默化教会我们更好的与它相处。
ylllllele
ylllllele
4天前
更新速度我太爱了~
瘦干狼
瘦干狼
7天前
这首歌叫什么名字?好好听
橘络_vjnL:Romeo
瘦干狼:谢谢🌹
生生zz
生生zz
6天前
解离出另一个自己是一个很好的成长方, 因为人就是很需要陪伴和鼓励的。所以我解离出一个幸福的置身之外的能够陪伴我鼓励我软硬兼施地拉我向前走,不知道从什么时候开始我一直在这样做,我也发现自己强劲和平静了许多,因为我知道我也相信我解离出来的自己会一直陪伴我,她最了解我也对我最真心,我大概知道可能是只要有这么一个人,那么其他我遇到的人如何开如何去我都会泰然自若。和自己倾诉和自己许愿让自己帮自己梳理其实是一个人最容易做到的事,我想写作和写日记也一样,谢谢你这个月,你总是能让我更清楚地用语言表述自己。我好像也能大概理解你无法控制的地方,不过大家都希望你能好,事实上你也一定能好,因为“这个月”就是你分出来最有能力把你拉出混沌的人,我们有目共睹,我们拭目以待!!!
谢谢你月亮
碧落77
碧落77
7天前
32:58 坚强起来,下期再见!!
12:52 姐姐,人都是这样的,从好到不好,一直在循环
胖胖_00Kh
胖胖_00Kh
1 天前
30:17 月亮经历了什么很难过的事情了
Gloria_MG
Gloria_MG
1 天前
姐姐最近更新好快呀
HD738974t
HD738974t
2天前
34:52 这书,相信每一个挣扎过的人都能有共鸣吧!
O1a1a
O1a1a
2天前
这个月!你是最棒的女孩!挺住!
1c1c
1c1c
2天前
33:07 我也在痛苦里 我们继续 我们会好