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11本期梗概
本期是一期单口。主要分享的是这8周以来，我的小狗「开心」从疑似淋巴瘤到终于做上化疗的故事。
开心是我22年送回重庆老家的，然后一直是我妈妈和姥姥姥爷在照顾，所有沟通都靠电话和微信。
从6月底开始，狗子因呕吐去医院发现疑似淋巴瘤，因使用激素，病情时好时坏。直到前两周，我才下定决心送狗去系统性治疗——化疗。我一边买药、联系医院、研究化疗方案、混进病友群取经；一边远程面对我妈的反复犹豫、延迟执行、和无数次让我“炸掉”的决策——她不敢活检、不想化疗、甚至在化疗前一天告诉我她打算带狗去看江湖郎中。
我对她说了很伤人的话。但冷静下来复盘，我才意识到：我一直在要求一个慌张的母亲，变成另一个理性的我。
这期内容，我很坦诚地阐述了自己在“强制命令”和“愧疚自责”之间的真实挣扎，以及我对“课题分离”这件事的重新理解——它理论上是对的，但执行起来真的很反人性。
好在，开心第一次化疗效果非常好。但留给我的思考，才刚刚开始。
一些highlights（选择你感兴趣的部分跳着听吧）
这8周以来｜一通来自重庆的电话，让我在车上爆哭
六月底，我妈妈带小狗去医院检查，医生摸到肿块，穿刺发现大量淋巴细胞。“大概率是淋巴瘤”——这句话让我在工作的车上直接崩溃。但我当时做的第一个决定，不是面对，而是逃避。
第一次“气笑了”｜说好今天去活检，我妈直接失联了
医生建议活检，但活检要全麻。我们舍不得，也“不敢相信”，于是选择保守吃药。停药后肿块立刻反弹，就这样来来回回拖了近两个月。现在回头看，我在逃避，我妈也在逃避，我们谁都没比谁强。
我妈反复找我，问我该怎么办，但她又不听我的意见
妈妈所有的行为都让我难以理解。她问我该怎么做，我告诉了她该怎么做，她就陷入恐慌和焦虑。面对我给她的方案，她动弹不得，反复纠结，动作变形。现在回想一下，她也许还需要我给她一个情绪安慰。
我说了最伤人的一句话｜“我长大了跟你有什么关系”
我想教我妈怎么认识和处理自己的焦虑，她却突然说“我长大了，她很欣慰”。在那个语境下，我彻底受不了了。我说了非常伤害她的话：“我长大了跟你有什么关系？”——我今天复盘都觉得残忍，但当时我真的控制不住，这明显不是我本意。
我跟妈妈真心道歉：我知道自己应该课题分离，但我做不到啊！
我对妈妈的严格，是我把对自己的要求，投射到了她身上，所以造成双方的痛苦。其实妈妈做得很好了，她无微不至，虽然混乱，但她是真心对待小狗的，也花了巨大的精力和体力。
狗子终于是开始系统性治疗了：我发现最大的敌人不是肿瘤，而是我妈的情绪
这一周时间，我每天都在学习、研究，线上沟通、加病友群、联系两位医生等等，这些对我来说不算难，难的是处理我妈妈的情绪，因为情绪不是「能被解决」的事，也不是多线程项目可以被拆解成一个个待办事项，它是随机的、无序的、突然的、主观的心理活动。
我知道我总有一天会送走自己的狗狗，但没想到是这一天可能会更快地降临
责任上来了：为了我女，我得努力挣钱
拆解我跟我妈的沟通：我产生的孤独感，具体是什么？
我的妈妈除了我的饮食起居，基本上给不了我意见；我跟妈妈分享我内心的想法，我妈妈也给不了反馈，还嫌我啰嗦，然后自己忙自己的去了…
手把手反复教我妈：停止抱怨和臆想，内耗自己，多去沟通
我的课题是：我应该接受我妈，我要学着接受我妈
化疗前夜的终极反转｜我妈突然决定不让狗化疗了，想带它去看江湖郎中…
所有药都买好了，医院也约好了，我妈在化疗前一天突然告诉我：她决定不化疗了，因为她打听到一个“看了很多年宠物”的民间医生。她最后还问了我一句：“你觉得呢？”——我彻底炸了。这场景，跟活检前一模一样。
第一次化疗｜肿消了，但真正的战斗才刚开始
周五，开心终于上了第一次化疗。当天手忙脚乱：快递的药中午才到、主治医生不在、临时换另一位肿瘤医生……但好在一切顺利。两天后，下巴的肿块基本消失。但我知道，小狗的抗癌之路才刚开始。
我妈的习得性无助和回避型防御，是让我抓狂的根本原因
课题分离实践版：反复提醒自己，不要再对我妈有过多的期待了！
冷静下来想，我生气的本质是：我希望妈妈能像我一样，去查资料、去问人、去做决策。但她不是。她的抗压阈值、信息获取能力、处理问题的方式都和我完全不同。我最大的痛苦，是潜意识里希望一个慌张的母亲变成理性的我。
我妈又雷霆发言｜打算让狗做三次化疗就停了…这次我很淡定
看到效果不错，我妈又开始试探：“我们是不是做三次就可以不做了？”——我已经习惯了她的反复，但这次我没有炸，而是平静地告诉她：对肿瘤要有敬畏之心，断疗=复发。我们终于找到了一点沟通的节奏。
最后分享一下我的肿瘤小狗给大家，嘻嘻~
欢迎互动
如果你也有类似的课题分离失效经历，欢迎评论区交流嗷~
本期制作
策划：凉圆圆
主播：凉圆圆
剪辑：凉圆圆
关于主播
凉圆圆，播客「圆来如此·Lab」主理人。
93年摩羯座，非典型ESFP。
在北京生活11年，换了11份工作，从策划、市场到商务。前10年泡在内容行业，去年一头扎进教育行业，现在在做教学工具的软硬件解决方案。
喜欢追星、跳舞、徒步，以及跟朋友聊各种有的没的。相信人生样本越多，答案越清晰，持续探索中。
微博：是凉圆圆啊
小红书：凉圆圆
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