192|37岁离职住进山里,我决定不再过一种“看起来很好”的生活|亲历实录万象更新 Women's Health

192|37岁离职住进山里,我决定不再过一种“看起来很好”的生活|亲历实录

63分钟 ·
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评论数31

你有没有过这样的时刻:出差回来,凌晨才拖着行李箱回到家,洗完澡躺下没几个小时,又要起床上班了。

本期嘉宾小糖,就是在接近四十岁的时候,在这样日复一日的时间失控中,决定辞职,追求自己想过的生活。离职只是第一步,真正难的,是离开稳定的工作之后,重新决定自己要怎么生活。辗转了几个地方之后,小糖来到了黔东南的大山中,在风景优美但是交通闭塞的地方,她遇到了什么样的困难?她和伴侣如何跨越年龄差距,走到了一起?大山中的生活如何改变了小糖?她找到了自己想要的生活吗?一起来听听吧。

你试过逃离吗?你想要的生活是什么样的?欢迎在评论区留下你的故事。有机会被我们邀请到每个月的回声场活动,一起和同频伙伴分享、探讨彼此的感受。

🧭时间轴:

02:50 37岁离职,当秩序的生活不再滋养灵魂

04:54 重访大理的失落:为什么大理不再是那个能让人扎根的地方?

08:40 七万人的隐居小组:大家都在聊什么?

11:50 初到黔东南洋洞,与想象落差带来的失望

15:59 山中的邻居:鬼火少年、央美毕业的艺术家、定居村里的留学生

19:41 小糖眼中的隐居社群

24:02 和“二姑”谈恋爱的故事

27:00 小糖的生育抉择

30:33 浪漫以外的鸡毛蒜皮

37:30 雨夜塌房的故事(房子真的塌了)

42:58 日常中和村民的矛盾

46:30 山里的生活给小糖带来了什么变化?

52:10 “想逃离”和“追求自己想要的生活”是不一样的

🎙️本期主播

南西,从事国际慢性病管理,英国医疗科技平台创始人,中国首部《更年期患者指南》特邀编辑和联合作序人

👸本期嘉宾

小糖,离职,游荡,定居洋洞。在黔东南大山里梯田边,阅读,记录,画画,做饭,养猫,接待朋友。

如果你也对大山里的生活有其他问题,如果你有隐居或者逃离的经历,欢迎留言告诉我们,也可以加入我们的「365天大脑电子维生素计划」,每月第一个周四一起和同频的伙伴们探讨关于女性生命的书籍、艺术、研究,也分享彼此的感受与思考。

⛰️本期节目录制当天场景

🐱尼采和薇依

⚠️声明:

本播客内容仅为嘉宾及主播的个人观点分享,不代表任何机构或组织的立场。节目中的信息仅用于健康科普,不能替代专业的医疗诊断或治疗意见,请听众理性参考。如需获得个性化的医疗指导,请咨询专业医生。未经本播客授权,任何机构或个人不得转载、引用或使用本节目内容。

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后期制作:宁忆

音频剪辑🎧:晴风

展开Show Notes
今天安静的听两个嘉宾的聊天,真想要到那里去呆上一个月的感觉,应该是非常安静,非常非常亲近大自然的感觉,这也许就是人应该有的样子,心灵应该得到一种净化和回到内心的自我状态吧……
豆豆妈妈爱豆豆:我也是
如果有充足的生活保障,可进可退,融入大自然的生活,是件让人身心愉悦的事情
没点开听之前 没想到这么好嗑唉
东北南西
:
睡前磕到了哈哈
东北南西
:
哈哈哈是不是!?
共3条回复
1:02:43 1:02:42 最喜欢后面聊完自己的故事之后,小糖说的那我们去吃饭吧,感觉真的有在好好生活,好好吃饭
夏糖小屋的夏:小糖和南西在田边聊天的时候,我一直在厨房做饭,没敢打扰 😉
旺了个仔糖:真好,淡淡的幸福感
共6条回复
V小楠
V小楠
2026.8.27
好好磕,边听边嘴角上扬😏
宁忆NingYi
宁忆NingYi
2026.8.26
25:47 杨过和小龙女不也是隐居山里嘛🤭
东北南西
:
姑姑和夏儿
斯嘉李
斯嘉李
2026.8.26
女主有没有小红书什么的账号呀 好想看看他们的生活是什么样
用舍由时行藏在我:聪明的我已经通过评论区男主ID名搜到了,一样的名哈哈哈✌️ 夏糖小屋的夏,夏糖小屋的糖,从名字又磕到了
sun_etID
sun_etID
2026.8.26
我一直听说有人隐居大山,听他们讲了很多美好的东西,但实际上是什么样的,今天才有更深的了解,环境、生活并不是想象的那么美好,但也希望去体验一下这样的生活,这也是一种生活方式吧。两位主播讲完之后,眼前忽然浮现了高山、云海、大片的农田,小猫🐱、山中云雾缭绕的场景,真的很治愈❤️‍🩹
东北南西
:
来自平行世界的力量
我每年夏天会去腾冲山里住两个月避暑,大部分时间就是一个人,住在可以看见山的旅居小镇里,配套很好,有咖啡馆瑜伽馆游泳馆健身房,我每天也是爬山阅读写字画画,然后非常喜欢去赶集,适合退休或者可以远程办公或者有一定固定收入的人群。我很佩服女嘉宾,我可能还是比较娇气的,只想享受,不想吃苦。
云之_P5WZ
云之_P5WZ
2026.9.09
两个相性契合的人的真实生活👍追逐成功的世界最普遍而无处不在的还是生活,好好安放身心。从前就有人说不要逃避,因为人是分配均衡的,这句话换种说法,就是与其讨厌不如了解和理解。人改变不了时代和世界却可以选择适合自己的生活,选择和世界和解。
哇男女主年龄差居然有16岁嘛
用舍由时行藏在我:刚从隔壁平台回来,女主显年轻男主显老一点都看不出来年龄差🫪
宁忆NingYi:给你的狗仔水平点个赞!🤩
共3条回复
NaNa_r2ek
NaNa_r2ek
2026.8.25
晚上好
东北南西
:
晚上好呀
这期是个宝呀
HD678782c
HD678782c
2026.9.27
在深山老林,还有这么玩的。