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书名：厌女
作者：Chizuko Ueno（上野千鹤子）
栏目：sleep book 睡前听完一本书
主播：小凡
Show Notes
上野千鹤子经典著作，厌女不等于单纯讨厌女性。 它是一套社会结构，既有男性对女性的蔑视，也包含女性的自我厌恶。 这套规则同时束缚男女，男性困于强者人设，女性活在被审视的目光之下。 不制造性别对立，不必做完美斗士，先看见偏见，就是改变的开始。
时间轴
开场饭局小故事引入，破除对书名的误解，简单介绍作者上野千鹤子
解读厌女双重内涵，男性同性社会性欲望，男性同盟的形成与束缚
性的双重标准，女性被二元划分，女性之间的相互审视与内化厌女
女性被观看的处境，温柔的暴力，自我厌恶的现实案例
母女关系，代际之间传递的性别规训
厌女是后天习得，看见即是松动，普通人可以践行的微小改变
厘清女性主义内核，拒绝性别对立，节目收尾晚安
精选金句
厌女，不只是男性讨厌女性，也包含女性对自我的厌恶。
很多伤害，都披着开玩笑的外衣。 女性之间的敌意，并不是天生的，是社会结构制造出来的。
所谓温柔的暴力，常常以 “为你好” 的名义把人框进固有位置。
既然偏见是后天学来的，那就一定可以重新学习。
女性主义，追求的是弱者也能拥有尊严的社会。
不必成为完美斗士，说话前多停顿半秒，就已经是改变。
我们不必活成男人、女人的标签，只需要活成我们自己。
厌女不是某一个人的错，是我们一出生就身处其中的社会结构。
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