自我探索 80| 致三十岁:五条与自己和解的人生建议徐徐读之

自我探索 80| 致三十岁:五条与自己和解的人生建议

27分钟 ·
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评论数7

收听指南

00:00 睡好、吃好、运动好

08:05 坚持记录

16:29 尊重自己的感受

22:55 让生活有更多支柱

23:43 随手处理小事

25:08 总结

读音纠正

1.砧(zhēn)板

展开Show Notes
lljjjk
lljjjk
2026.9.16
从朋友渐行渐远那集,跳到这一集的,真的好震撼啊感觉像换了一个人
松月栗子
:
因为过去好几年啦!那时候刚刚开始接触社会,面对自己的人生课题,很多事情想不明白就撞来撞去。哈哈,好喜欢你的评论,也让我看到时间的力量~
lljjjk
lljjjk
2026.9.16
真好啊,声音变成熟了
松月栗子
:
主要是态度和情绪啦!我第一期职场播客还有种愤愤不平,想整顿职场的感觉,现在就是peace and love。我想早点下班,想舒服,想赚钱。哈哈哈哈。
Annie-Lin
Annie-Lin
2026.9.12
朋友这个部分很共鸣了 之前也是断开了一些关系 确实难受 想着以前快乐开心的事情也在想自己是不是不对 现在觉得 以前的她和现在的她 不是一个她 我也不再是曾经的自己 大家都在前进 不同频就没必要强逼自己
松月栗子
:
是呀,只是在当下还会迷茫,感觉惋惜。但是更不想为难自己。
zozozozozozo
zozozozozozo
2026.10.06
已过30,每一条都受用🙏