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7为什么大理连续五百年担当“东南亚第一大古都”？听说过白文第一碑“山花碑”的故事吗？大理竟有与北京故宫里的三大殿相对应的山峰及地名，你知道在哪里吗？还记得地理老师讲过的中国地势三大阶梯吗？它们和大理有什么关系？
今天的大理，又被称为“大理福尼亚”，人们从世界各地纷至沓来，或是为寻找一个乌托邦——比如电视剧中的许红豆，或是想置身其中解读它的地理、历史与文化——比如相与YU的内容合伙人于博。
“苍山洱海，吸引着同频共振的人。你和它有了内心交流，你被它所触动，觉得和它一起真好。”定居在大理七年的北京人于博在我们播客的第9期里这么说。作为大理、喜洲、巍山、剑川等地City Walk活动的发起人，他在这期播客里带着我们去大理走走，了解网红滤镜之外的大理，初体验那里穿越千年的山水正气和文化底蕴。由于时间有限，本期播客只谈及于博的City Walk活动中的一部分内容。
于博是谁？
如何跟着于博去City Walk？
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【内容提要】
00:02:07 跟于博去City Walk会有怎样的体验？
00:04:36 大理古城的山花碑是什么？为什么这么珍贵？
00:07:03 还记得地理课上的“中国地势三大阶梯”吗？南诏国为何定都于此？
00:10:13 大理竟有与北京故宫里的大殿对应的山峰，南诏版的“五岳四渎”
00:13:04 武庙广场，白族的本主信仰，非物质文化遗产
00:15:05 不同信仰体系在大理的充分融合，多元发展
00:16:56 大理古城City Walk行程要多少时间？周城有什么特色和体验？
【不孤独星球】
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【关键字】
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【本期音乐】
忘乡 《云水谣》
陈婧霏《别处的夕阳》
对谈者：于博、姚辰
剪辑制作：姚辰
