今天是2026年8月28日 星期五。
世界杯拉动中国彩票增收超500亿元。(第一财经)
苹果新CEO首场发布会定于9月10日,将推出首款折叠屏iPhone。(界面新闻)
手机卖不动、价格却涨了。(第一财经)
比尔·盖茨称向AI时代过渡将是人类史上最动荡时期之一。(界面新闻)
口服减重版司美格鲁肽有新消息。(澎湃新闻)
各地资讯:
尼泊尔山洪已致667名游客失联。(CCTV国际时讯)
专家分析西藏吉隆口岸泥石流成因:高位冰崩引发。(央视新闻)
西藏吉隆未来三天有雨,吉隆口岸至尼泊尔一侧有强对流天气。
实探甲醛白菜风暴眼康保县:24小时抽检,无合格证明不出县。(第一财经)
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世卫组织:刚果(金)埃博拉确诊病例超5600例。(央视新闻)
蚊子“偷渡”德国,叮咬机场员工致两死。(央视新闻)
加拿大民众抵制美货。(每日经济新闻)
西班牙3000年黄金文物被盗。(新浪财经)
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意大利足协撤回对因凡蒂诺竞选国际足联主席的支持。(央视新闻)
日本艺术家草间弥生去世,享年97岁。(界面新闻)
第33届中国电视金鹰奖颁奖活动延期举行。
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“星期六综合症”
工作日状态正常,一到周末 、假期出现身心不适,周日晚、周一前症状明显,临近工作日又自行好转。
产生的主要原因:松弛效应(放下效应);生活结构消失带来心理不安;预期性焦虑;社交时差(作息紊乱),社交孤立与错失恐惧 FOMO
工作日有同事日常交流;周末独处时孤独感放大,刷社交平台看到他人丰富的周末生活,产生 “自己有所缺失” 的心理,加重低落焦虑。
改善应对方法:作息尽量和工作日保持接近;给周末做“轻计划”;周日设置专属放松过渡仪式;留出 15 分钟完成下周简单规划,之后在心理上 “关闭工作”,划清工作与生活边界;建立周末无工作时段,不让工作消息侵占休息日。
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祝大家周末愉快,我们下周再会!

