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0关系生活疗法创始人，特邀嘉宾：Dr.Victoria Shalet，世界顶尖心理治疗师，认证关系疗法治疗师，师从Terry Real。
对心理治疗的重新定义：如同“情感健身”，是主动经营而非“修复问题”的手段。应在关系健康时尽早开始，学习沟通技能，预防怨恨积累。
亲密关系，是你人生中最重要的关系，因为这个人是陪伴你最久的。
婚姻需要刻意经营，而非被动等待。
心理治疗师维多利亚·希莱特说：真正的亲密，是在日常付出中学会选择内疚而非怨恨，把关系当作成长的土壤，也为孩子树立榜样。
你愿意为爱主动改变吗？
关系治疗师维多利亚希莱特：帮助夫妻建立更健康的关系
夫妻关系的阶段和生活变化对心理咨询的影响：维多利亚希莱特的研究与观察
夫妻治疗的误解：从疯子到投资，社会对心理治疗的态度转变
维多利亚希莱特的心理治疗观点：现代社会的普及与可及性
心理治疗如同健身，应被纳入教育体系，促进人们获得健康的机会。
维多利亚希莱特的观点：内疚与怨恨在亲密关系中的作用
如何在亲密关系中减少怨气，增加理解？维多利亚希莱特的建议。
角色分工的变化与亲密关系的新挑战：维多利亚希莱特的观察与建议
更年期的变化与需求：如何理解和支持伴侣的情绪波动？
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