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116精神粮仓开仓放粮啦，这一期把我私藏的播客、纪录片、UP主和书来一次大分享！
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小红书：
了解主播：Effy海菲仔仔
播客金句总结：有序生活
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BGM：
《咏客》仙童
《주저하는 연인들을 위해 (致犹豫的恋人们)》JANNABI
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