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2一战导火索萨拉热窝的枪声、九十年代南斯拉夫解体、科索沃战争、驻南联盟大使馆被轰炸，在近百年的历史中，巴尔干几乎是"战乱"的同义词，而今天他们却又被称为“平价版南欧”，成为全世界旅行者的消暑目的地。那么今天那里的人们究竟在怎样生活？苏联解体、欧盟东扩的背景下，它们的社会发展命运如何？历史上帝国的交错、并不遥远的残酷战争、依旧复杂的民族关系，对当下的社会生活有怎样的影响、又如何被人们消化？
从阿尔巴尼亚-北马其顿-波黑-黑山，再到格鲁吉亚-阿塞拜疆，从巴尔干一路行至到高加索，本期我们跟随两次前往巴尔干地区的旅行者Adrian，一起走近历史课本中的欧洲火药桶和交错的“帝国边缘”，首次展开这块并不熟悉的地图，在匆匆一瞥之间，掀开厚重历史与多元文化的当代生活一角。
Part1 巴尔干初印象
00:31 为什么选择巴尔干作为毕业旅行目的地
02:54 哈利波特魔法石 - 巴尔干初印象
04:01 性价比航班：从英国中转巴尔干
04:26 两次行程整体安排
Part2 两赴巴尔干行纪
阿尔巴尼亚
05:14 阿尔巴尼亚：后进的发展活力旺盛的国家
06:38 首都地拉那：标志性的广场与特色建筑群
07:38 美食&物价初体验：1/2 欧洲物价，菜系丰富
北马其顿
08:57 奥赫里德：以湖泊命名的城市，生态极佳
11:14 不断分裂又组合，多元成为一种默认的状态
波黑
14:50 1个国家，2个构成体，3个种族
18:19 国家内部依旧鲜明的分野：波黑联邦 vs 塞族共和国
23:36 萨拉热窝：显著的战争遗痕与悲情的城市墓园
30:31 莫斯塔尔：重建的老桥，连接两侧不同民族
黑山
34:10 加入欧盟的梦想写在大街小巷
38:36 在巴尔干的典型一天：从浓缩咖啡、gelato、土耳其肉饼开始的古城惬意之旅
39:40 美食推荐：土耳其烤肉、酿菜、葡萄酒
Part3 高加索初印象
阿塞拜疆
42:38 巴库：活跃在国际视野的中亚“迪拜”
43:13 建筑之城
格鲁吉亚
45:52 第比利斯：经济上行的风貌
46:21 以大城市为中心的公共交通
48:05 涂鸦文化与在历史遗痕中不断调适的自我定位
49:50 银行初体验，开放的经济政策
本期是作为旅行者的巴尔干初印象，欢迎大家补充历史、文化、当代生活、旅行体验的更多细节，在评论区与我们一起交流！
图1: 黑山的城市布德瓦街头，（形似欧盟旗帜的）布德瓦市旗与黑山国旗🇲🇪并列
图2: 莫斯塔尔傍晚的老桥，宣礼塔和清真寺的圆顶都泡在金色里
图3：波黑的世界杯首秀，开球这一刻，边界这侧的天正烧成橙色，城的另一半在沸腾，这一半很安静
图4: 格鲁吉亚-第比利斯城市街景
-关于本期-
节目主播：一只海格Naomi
本期嘉宾及供图：Adrian
剪辑：Nina、一只海格Naomi
合作邮箱：hazel1717@163.com
-本期音乐-
片头曲：Dubioza kolektiv - U.S.A, 波黑在2026年首次入围世界杯后大街小巷播放的狂欢歌曲，全篇重复的歌词为“I Am From Bosnia - Take Me To America"。
片尾曲：Maya Sar - Milovanja， 来自波黑歌手的抒情歌曲。
-关于海浪-
“海浪涌起”取自《海浪将我拥起》
🌊分享时代情绪之下的私人体验
🐚 迭代浪潮之中的个体探索
浪花🌊与贝壳🐚系列将交替更新。
